Question

静脉曲张能治好吗

静脉曲张能治好吗

Answer 1

生活中能做到以下几点可以事半功倍的.
1、每周做3次腿部按摩,按摩时双手从脚踝开始,向大腿方向按摩,就像拔萝卜一样,每回至少做10次,可有效预防静脉曲张,而且有瘦腿效果。
2、长期长时间坐在椅子上,可以抬起双腿悬空,停留10秒钟,然后放下,反复做5次,一天当中可重复多次做此动作,可有效缓解长期久坐引起的下肢不畅,能有效预防静脉曲张。
3、每天可以利用睡前的时间,平躺在床上,将双腿抬起搭在墙上,可有效减轻腿部压力,达到预防静脉曲张的目的。

Answer 2

1、脚踝水肿
一般是早上消，下午肿，部分患者还伴有小腿酸胀、沉重的感觉。像下面这位患者脚踝及小腿水肿的情况已经非常明显了。
2、湿疹性皮炎
长期血液淤积不畅导致的皮肤性病变，同时会伴有瘙痒感，有的患者会忍不住去抓挠，导致破皮，出现发炎的情况。
3、色素沉着
大量的血液淤积会让血管壁变薄，通透性增加，血红细胞渗出来后造成色数沉着，由点向面发展。就像下面视频中患者一样，一开始只有几个小小的点，后面会慢慢连成一片。

Answer 3

静脉曲张治疗方法
1、饮食要清淡，很多静脉曲张患者觉的，静脉曲张就是因为缺乏营养造成的，因此在患上静脉曲张之后，就开始大补特补，其实这样是错的。经常食用营养丰富的食物，会造成体内营养过盛，同时会增加血液循环代谢的压力，不利于缓解静脉血管的压力，同时也不利于静脉曲张病情的治疗。
2、多运动，运动时养生的第一步，只有经常运动的人，身体的免疫力才能得到有效的提高，对于好吃懒做的人来说，只能日渐消弱，这就是运动的魅力。因此患有静脉曲张也是一样，没事经常做一些有氧运动，一定要注意要避免丛剧烈的运动，如短跑、举重等等，这些运动会增加静脉血管的压力。
3、经常喝水，静脉曲张的形成，其中血液循环不畅也占据着很重要的原因，因此生活中一定要注意，保持良好的生活习惯，没事多喝水，这样能够起到稀释血液的作用，有助于血液的循环流动。

Answer 4

生活中可以从以下静脉曲张腿部运动方法来改善静脉曲张引起的腿部疼痛，肿胀，血管扩张等症状：
1、抬高双腿：患者在躺下时，可以提高双腿使双腿在心脏水平线以上，并可适当的弯曲双膝关节，这样可以促进静脉回流，减轻静脉淤血情况，可缓解下肢沉重、酸胀症状。每天可以进行2到3次，每次15分钟左右。
2、踮脚尖运动：需长时间站立时，可维持踮脚尖动作3秒，重复3次，收缩挤压双侧小腿后部肌肉，增加血液回流。
3、快速步行：快速步行可以很方便的进行，上下班路上、早晨或傍晚锻炼时都可以进行，通过快速行走，可以使腿部的血液流动速度加快，促进腿部组织的血液循环，使组织供血量增加，减轻下肢发冷的症状。每天可进行2到3次，每次10到15分钟。
4、踢腿运动：用手扶住墙或其它物体，让患肢做踢腿运动，踢5分钟左右，如果两侧下肢都有静脉曲张，可以交替进行，通过踢腿运动可以使下肢静脉血管内压力发生急聚变化，这些变化可以增强静脉瓣的功能，促进下肢静脉血液回流。每天可以进行2到3次。
5、轮替站立：静脉曲张要避免长期站立或者坐着不动，要学会自我调节的站立，比如轮换左右腿来站立。

Answer 5

采用左侧卧位。在休息和睡觉时，患者尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。
睡觉时用毛巾或被子垫在脚下，抬高患肢。这样的话就可以方便血液回流，减少腿部压力。