孩子不吃饭怎么办
孩子不肯吃饭怎么办
吃饭时人最基本的自下生存需要,也是孩子生长发育的基本需要,从孩子降生开始,家长就非常关心孩子的吃,为让孩子吃饱吃好,保证孩子英语的需要,家长们可谓是绞尽脑汁:有说好话的、有序元的、有追着喂得、也有吓唬的，什么样的都有，但孩子就是不领情，任凭家长怎么规劝，就是不肯吃饭。
其实孩子不肯吃饭，一般来说是有原因的：
1、缺乏安全感。有的家长工作、学习很忙碌，没有时间和孩子在一起。到了吃饭的时候，也是匆匆将孩子喂好后，把孩子交给老人或者保姆，马上去干自己的事，孩子缺乏安全感，只好用不肯吃饭来引起家长的关注。
2、油腻的东西吃得太多，来不及消化、确实不饿。有的家长认为鸡鸭鱼肉营养价值最高，使劲咬孩子多吃，结果引起了孩子消化不良，没有食欲。
3、身体不佳、情绪不好。可能是喉咙疼，吞咽有困难……。身体的不是、情绪的波动都可能导致孩子食欲不佳。
4、行为习惯不好，纯属是湖南。从小养成了挑食、偏食、边吃边玩等不良习惯，或者是有意识的胡闹，以引起家长的关注。
针对孩子不肯吃饭的现象，家长不要着急，也不要将“他怎么不肯吃饭”挂在嘴边，这样反而会强化孩子不肯吃饭的行为。孩子饿了肯定会吃的，一切顺其自然。家长可尝试着采取下列办法：
1、分析原因，寻求对策。家长要先了解清楚孩子不肯吃饭的原因，如果是缺乏安全感，借不吃饭来引起家长的关注，家长就应每天抽出一定的时间与孩子一起活动，让孩子有安全感。如果是行为习惯不好，纯粹是胡闹，就不要勉强或勒令他吃饭，干脆让他离开餐桌，不过要记住，在下一餐之前，除了开水只玩，不要给孩子甜食、零食，而且下一餐，还是要求她按时就餐。如果孩子真的饿了，一定会好好吃饭的，这种方法能够把孩子的食欲调整过来，达到进食的目的。
2、以自己的情绪、行为感染孩子、影响孩子。家长进餐是不是家长有一些不良的习惯，如边看报纸边吃饭，边聊天边吃饭等不良习惯，应以良好的情绪，适当的速度吃饭，给孩子起一个榜样作用。
3、以退为进，少盛勤添。一次只盛三、四汤匙的饭菜，吃完了就表扬他，结果孩子会越吃越起劲。
4、利用“外援”，邀请邻居小朋友一起来吃饭，在竞争中也会及其孩子的好胜心，使他们食欲大增。
“不要到点了才叫醒孩子。提前十几分钟，让孩子有一个缓冲、放松的过程。”
我给你要个饭团就完事
宝宝不爱吃饭，究其原因实为脾失健运，《内经》有云：“诸湿肿满，皆属于脾。”
小满时节雨水会逐渐增多，空气湿热比较明显。湿热最容易伤脾，导致脾失健运，出现肚子胀满、食欲下降、大便稀溏等问题，宝宝也会出现汗多，甚至长痱子。
健脾祛湿是此时节养生的重点，加之夏季对应人体五脏中的心，宜清补，忌食甘肥滋腻、热量过高的食物，如动物脂肪等，而辛辣刺激、性属温热助火之品及油煎熏烤之物。
生冷食物少吃，因为生冷食物会加重湿气。洗完澡以后，应该把身体仔细擦干，头发吹干。
其次我个人认为还是应该提起小东西吃饭的兴趣
把饭菜给他摆点花样，娃娃脸什么什么的
买点好看可爱的餐具，超市都有卖。
希望能帮到你
