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早上空腹可以吃苹果吗?空腹吃苹果好不好?看完你就知道了!
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不好,首先早上吃苹果会有口臭,不利于交际,其次空腹吃水果会激发胃酸的分泌,长期如此会消化能力减退!!
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一直以为空腹不能吃水果,今天一查原来空腹不能吃香蕉、柿子、山楂等,苹果是可以空腹吃,而且早晚空腹吃苹果还可以治疗大便燥结,但是由于苹果果糖和果酸较多,对牙齿有较强的腐蚀作用,吃后最好及时漱口刷牙。
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好啊!
早上吃水果,有利于开胃和消化!
早上吃水果,有利于开胃和消化!
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