怎样才能把脸变得小一点？ 10

我的脸很圆，很大。想让脸变得小一点和尖一点。... 我的脸很圆，很大。想让脸变得小一点和尖一点。展开

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6个回答

匿名用户
2011-04-29

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脸很肉,大部分原因是脸部的水下不来
也就是你的身体排水管道不畅通
应该是体内的食物塞车了
只要改变一下饮食顺序就可以解决了

我们是一群学校的志工妈妈,我是amy
关於你想减重的问题,请容我们说说我们的亲身经历
以及一个『终生受用』完全『不花一毛钱』,而且『不会复胖』
更『没有副作用』的健康瘦身法.

以前,我也是减肥战场上的超级勇士
听说哪里有好方法,就跑去试,就买来用,奋战了好多年,一直没赢过
有一阵子还因为不当使用X药,XX药,伤害了肾脏功能,差点赔掉健康
二年前,我跟儿子重感冒,一起去看耳鼻喉科
那位医生看见我们的吨位,摇摇头,从抽屉里拿出一本书
叫我们到图书馆去找这本书来看
当天,从医院出来,我们就去市立图书馆借了这本书
看了书,我才恍然大悟
为什么我一直战胜不了肥胖!?

原来~~
【现在80％的肥胖都是在下半身,尤其是囤积在腹部
但为何坊间90％以上的瘦身方法,对於肥胖的腹部均束手无策?
这是因为大家在这场肥胖战役上,都找错敌人了
所有的专家都认为,腹部所囤积的是「脂肪」
所以对於「脂肪」穷追猛打
其实80％的腹大,肥臀,粗腿,是因为「积水」
也就是说,是「水囤积」,不是「油累积」
腹部既然「没脂肪」,那岂不是在打一场「没有敌人的战争」?】

关於肥胖与减重,再摘录一段书中的话给你参考~~
【……固然,所有的「胖」都与「吃」有关
但在我的看法,会造成肥胖的原因并不在於吃了什么食物,
或是吃了多少食物,其实是在吃的步骤上出了问题.
因为,会造成身体肥胖的主要原因,并不是吃得太多,
而是食物在身体内停留太久的缘故.
只要调整吃食物的先后顺序,让食物能够顺利地,快速地通过体内,
便可以让身体在完全健康的状态下,瘦下来……】~~
以上所述,出自「一定瘦」这本书.

建议你看看「一定瘦」这本书~~可以到图书馆借来看
这本书写得很浅显,我一个晚上就看完了
这本书绝对值得你花时间看一下!

我们不是打广告~~只是推荐你看书里面的内容而已
我们不是在卖书~~去图书馆借来看不用花钱

「一定瘦」这本书中讲的瘦身方法,完全不用花一毛钱
很简单,很快速,很有效,更是健康的!

你不用节食,不用挨饿,照吃照喝
不用运动,不需要吃任何的健康食品
不用吃减肥食品,不用吃生机食品
不用吃减肥药,不用喝精力汤,也不用擦一些有的没的
更不用吃斋念佛,针灸气功,打坐冥想,瑜珈体操,甩手动脚
只要改变「饮食习惯」即可.

按照书中的饮食顺序做
一年多来,我瘦了25公斤,我的小孩从差1公斤破百到现在70公斤上下
后来我把这本书的方法也推荐给我们志工团的妈妈们
所有人从执行到现在
最厉害的一个,一个礼拜就瘦了4公斤
成果最差的,一个月也瘦了5公斤

这本书最让我们佩服的是
目前市面上所有的减肥瘦身方法,都是「只瘦肉,不瘦皮」
一旦肉不见了,皮也垮了,所以满身的皱纹,皮肤变得很差,没光泽..
这本书讲的方法不只能「瘦肉」,更能「瘦皮」
一旦肉没了,皮肤也缩了,毛细孔也跟着变小
皮肤自然的就跟着光滑起来.

书中说「80％的的肥胖是喝水造成的」,这一点我们太赞同了!
以前大家怕胖,不敢多吃,饿了就猛灌水,结果越来越胖
真是应验书中所说的「喝水都会胖」.
我们一改变喝水的习惯后,效果立竿见影,隔天身体就变轻了!

我们已经实行快二年了
所有的人到现在都是头好壮壮,皮肤更光滑,气色更好
精神更棒,筋松骨软,没病没痛,不再便秘
而且每一个人都年轻了好几岁.
最主要的是~~没有人复胖!
我们真的没有花一毛钱,没有运动,没有吃药,没有节食.