Question

我没分了，只求真心人帮帮我。我觉得自己有严重的心理问题，非常幼稚。谁来帮帮我？！

患者信息：男 20岁

我看了幻想症的症状，觉得自己完全符合了。但是我一点不紧张，还老是在幻想。
我有严重的依赖感，每天都过得非常压抑，记性非常差，注意力从来没有集中过，老是去幻想一些没有意义的事情，就连我现在在写东西心理都在想着其他没有意义的事情，做事很笨，现在连怎么和别人沟通都不懂了，我好害怕我这一生就这样完了。就在刚刚，一个朋友到我这旅游，他叫我过去了，我看到一帮人，一下子不懂怎么说话了，我就找了个装着接个电话，找个借口走了了，我觉得自己很闷，不懂事，我从小学开始到初中，别人都当我小孩，外号也叫小孩，什么都依赖别人。上完初中，我上了中专，中专这两年在学校都是闷闷的，不说话。我觉得我的智力还停留在了初中的时候，完全不懂得和别人沟通。怎么办？我想看心理医生，可是又没钱，家里负担好重的。我什么都不敢说。

Answer 1

你是内向嘛,当然发展下去就是大问题,你懂得求助这就是个好的表现!
一个人需要什么就幻想什么,想烦了就想些没意义的事物转移注意力,习惯于这样就是个心理问题!
一个人要理解别人要先理解自己,这样交流才会很好!一个人接受自己才会接受别人,所以交往才是有意义的事.表面的强迫自己去交往适得其反!
缺乏主动性也是你一个不好的缺点啦,主动是主动的去满足自己.一个人有一个欲求就是有一个目的,有一个去实现的意向.去做去完成了一个意向,那心理就舒服.就像你想喝下果汁,去喝了就舒服.
但是没钱就完了,想也得让自己不想,生活上的难会让人习惯于这样的压抑,没钱也不想去交往,人也自然内向!很多东西就是生活上的问题!
当然生活都不是死的,有些人就是想聊聊天,这不费钱.
如果一个人老注意自己会很累,神经也会衰弱,接着就是感受范围缩小.所以你得扩大一下自己的感受范围,多点去观察别人,多点换位思考,多点去关心别人的感受.这样也有利于你交往和聊天!
就说这么多了,下一个!

Answer 2

幻想症主要是思维上对一些毫无根据的事情进行想象，也叫做神游。每天会沉静在一些毫无意义的空想之中，产生的原因是因为小时候思维的发展没有与行动相结合，一致思维脱离现实事物而造成的。看了你的描述，主要是你的依赖性太强导致你现在的种痛苦，解决方法去做事。自己事情不要别人帮忙，自己去做。对自己说自己可以，不需要别人的帮助。
有问题可以用百度HI联系我 我叫尹磊 二级心理咨询师

追问

我觉得我要完了,自身好多问题,怎么办?

追答

你的问题都是一下小问题，只要你想改变就可以改变 不用那么悲观

Answer 3

你跟我特别的像，真的，你的症状我也有，但可能比你要轻一些。我很害怕和一帮人说话，谈话对象多于3个以上我就已经应付不过来了，马上就想转身走掉，在学校上课我也从不到讲台发言，我不希望任何人注意到我把我当做不存在的最好了，我是学平面设计的，有些作业什么的都要在班里发表给大家看，我特别应付不过来，上了讲台我都不知道我应该用什么表情，也不知道讲什么话，所以很多时候作品烂在肚子里也不想发布出去。
看你写到你像个小孩子，这一点我们也好像啊，我不想走向这个社会，很多待人接物的礼仪什么的我也都不理解为什么要这样做。过年的时候家里来人拜年，我就马上找借口溜出去，根本就是不想和那些人接触，就算我一个人在街上无所事事也不想和他们说那些讨厌的客套话，根本不知道讲什么才好，就是尴尬，尴尬。有时候我爸带我去和他朋友同事什么的喝酒，还老让我敬酒，这一点我真是烦死了！！！有什么好说的，我又和他们不熟，我爸同事的孩子都喝啤酒，一口就干，特别能聊，很会说酒场话，我坐在那难受死了，我也不爱喝酒，坐如针垫，好像我很忸怩一样，其实是根本合不来，根本不知道用什么表情，说什么话。
你应该很宅吧？我就很宅。我现在在学校住校，没课的时候我也不爱出去，如果出去玩了，没一会我就归心似箭了。
很讨厌我这个性格，将来找工作什么的我很困难。但我也很喜欢我这个样子，如果我变的和别人一样了我会更受不了的。
我认为你应该不是幻想症的。我们的情况有点相似，我非常非常给你推荐一本书《九型人格》.[美] 海伦·帕尔默写的，这本书很厚，能借的话就借吧，没必要买。我看了这本书以后对我的性格有种恍然大悟的感觉，他分析的很透彻。九种人格：完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者。怀疑者、享乐主义者、调停者，我是第五种：观察者。猜你应该也是五号性格。去看你下吧，先不要怀疑自己胡思乱想了，世界上什么人都有，我们只是其中一种罢了，没什么不好的。等你看完后应该会更了解自己一些了，这样应该就能找到解决的办法了。
加油吧！

Answer 4

有幻想是对生活充满希望,需有个度,过度幻想就不好了,每天生活在美好的幻想里,与现实更远,但因为性格内向,往往遇事选择逃避,不敢面对,我曾经因为路上看到我一个堂叔,因胆小内向,不知该如何打招呼,我选择了远远的走开.后来在外打工,进公司后,与人接触多了,就有话说,后来公司要我们上台对全公司人员讲话,第一次是很紧张,便第二次就没事了.很自然.不要有什么觉得什么话不能说,什么话可以说,这样会让你无话可说.现在这种情况,想到什么说什么.只要有第一次聚会,有第一次上台,有一次约会,走出第一步,你就走出来了.
还有一个不能集中精神的问题,你可以试着什么都不想,每天花五到十分钟看着时钟的秒针转动眼球,方便的再反转看5-10分钟.可以使你精神集中,

Answer 5

你的这些问题可能和你的成长环境有很大关系，之前到底发生过什么样的事情让你变得自卑、压抑，找到原因，了解自己的问题出在哪里，对你会有帮助。
如果真的是因为以前发生过什么，那么这些事情已经成为过去的一个不可改变的事情，和事实抗衡是没有任何意义的。放下过去，从现在开始，做回自己。没有一个人是完美的，每个人都有这样那样的经历，有些人的经历可能比你还要复杂，还要痛苦很多，关键看你想选择什么样的生活，如果选择了逃避、压抑和痛苦，那这是你的选择，没有人可以帮助你，但如果选择快乐，积极和乐观，你的人生就会和别人的不一样。简单着，快乐着！
希望你能找到属于你的快乐！