Question

强迫症能治好吗？

我不知道我是不是算是有强迫症 网上有一些什么帖子说能对上这些就是有强迫症的 我看了一下我都有 每次睡觉前都是会纠结门关了没有 会反复的起床去检查 然后为了第二天穿什么衣服要带什么东西 会纠结很久很久 最短一个小时 出门时会经常觉得自己的门没锁 然后走出一段路以后会又跑回去检查 很害怕做什么选择 比如什么要买什么衣服之类的 这个颜色喜欢 但是那个颜色也好就是没适合我的码子 这个问题会纠结很久很久 除非有比我强势的人帮我决定 我才会停下 很难过 很痛苦 还有其他的就是为了很小的事情会纠结一天等等等等的问题 很痛苦啊 大家能帮帮我吗？

Answer 1

看强迫症书，让你更强迫

Answer 2

　　看过你的描述之后，特别理解你的感受，以前我也有过类似的情况，但是没有这么频繁的会去检查之类的！因为情况不是特别严重，后来自己看一些心理方面的书籍同时和老师朋友一起沟通，慢慢的就恢复了。也就是因为这样，我才开始喜欢上了心理学！好了，我的问题说得够多了，说说你的问题吧。其实说到我的问题，是想告诉你一个事实，强迫症是可以治好的，他不是什么不治之症。只要找出产生问题的根本原因，然后“对症下药”，治愈就不是难事了！
　　患强迫症有几个方面的原因：遗传因素、强迫性性格特征及心理社会因素均在强迫症发病中起作用。而心理社会因素一般占据首位，很多患者可能是因为生活、工作、学习压力大，或者遭受了什么大的打击，心理上在一定程度上受到伤害，情绪上也受到一定的影响，久而久之，同时这种情绪有没有得到很好的排解，进而形成一种消极思维模式（什么事消极思维模式：看待任何事情，首先想到的是坏的一面，即便是有好的，也认为是不可能发生的）。事情都还没有发生，换言之，很可能这个事情都不会发生，却先幻想着会产生不好的结果。
　　你说到的关门的事情，如果下次再出现要一遍一遍去检查的情况，那你就随身带一个小本子，把刚刚做的事情记录下来，下次再反问自己的时候，就看看本子的记录，让“他"给你一个提示，这不是很好吗？你之后提到的买衣服选颜色的问题，这和一个人的性格还是有很大关系的。有的人就是有犹豫不决的这种习惯，这同时也和他生活的环境分不开，我就是一个典型的例子，我看上一件衣服，刚好有两个颜色，但是我觉得两个颜色都很好，不要哪一件都觉得可惜了。针对这个，我有一个好方法，在遇到犹豫不决的时候，要给自己一个强烈的暗示，学着有意识的去下决心，先从很小的事情下手，一步一步循序渐进，次数多了，就会形成一个好的思维习惯，慢慢的性格就会朝着你设想的那样发展。。。需要进一步交流可以去我资料获得联系方式。祝 愉快

Answer 3

这位朋友你好，首先回答你的问题，强迫症当然可以治好。看了你的描述，很能理解你的感受，也同时让我想起了一个词：“小题大做”。
其实平时我们对一些事情的适当谨慎是心细的表现，对衣服的搭配和选购，也都说明我们对事情的重视和认真，本是可以炫耀的优点，为什么在你身上变成了痛苦呢？那是因为每个人的性格基础不同。
过于关注每一个细节，也许带有一种完美主义的倾向，在外人看来是小事的事，在他们看来就是大事了，这些人也非常善于钻牛角尖，他们总是爱把小事放大，是因为他们太过在乎，就会太小心谨慎，过于专注一个小点，就忽略了事情其他方面，就不能顾全大局了，长此以往他们就习惯性的反复关注细节，不断的审视每一个小的事情，习惯了关注事情的局限性，视野也只能停留在狭隘的领域。
这样如此往返，就会严重影响生活的正常话，其实这都是由于我们的不良思维习惯所致，要知道思维决定习惯，习惯成性格，性格决定命运。
而养成一个习惯，需要日积月累的坚持和努力，直到习惯成自然。
这里内容有限，如果需要咨询相关问题和治疗强迫症，可以和我们爱维心理的咨询顾问QQ聊聊。 相信一定能够帮到你。(联系方法见资料)
我们坚信心理问题，从心开始。好的心理状态成就我们一生的幸福，不良的心理让我们身心疲惫。

Answer 4

你好这位朋友；
典型的强迫。根源是内心缺乏安全感，总担心这、担心那。你的生活本来是五彩缤纷、色彩斑斓的。但是，过分的“担心、害怕”让你的生活诚惶诚恐、焦躁不安。你把你的生命、你的幸福交给了一种负面的情绪就是“担心、害怕”。
世界上的事情，凡是没有发生的，就具有不确定性。万一明天我死了，怎么办？除非明天结束了，强迫症朋友才说；奥，昨天我还活着；万一门没有锁好，怎么办？于是，守在门前，一直盯着大门。只有这样才心安。
其实，只要是没有来到的，就有不确定性。我们不知道明天会不会死。死的可能性只有万分之一，但是，如果真的死了，怎么办？于是，你大好的青春年华都交给了“不怕一万，就怕万一”上了。
建议你赶紧找专业的心理咨询师做心理咨询。这是根本。

Answer 5

我也有轻微的强迫症，看过心理医生，医生说主要要学会在日常生活中提示自己，相信自己的选择，提高自信心。有条件的话可以找个心理医生帮你辅导，假如你自己无法克服的话。
你说的那个出门前纠结很久是类似于选择犹豫症，一般轻微抑郁症的人都有这种症状，首先你不要着急，这个不是很大的问题，只能说明自己天生判决能力比较差，这种情况下可以找个朋友帮忙，一旦这样的时候就打电话给朋友，让朋友帮你当即立断解决掉，不要再犹豫了。
选择犹豫症也多出于患得患失的性格，还有苛求美好，偏执的倾向，对生活细节过于在意。要真正淡化这个症状真的不容易，只能把自己的注意力转移，一旦遇到选择不定的时候就转移想法，想其他的问题，选择的问题就留给朋友去建议吧，只能这样了
我也是经验之谈，自己也有这样的毛病没办法改，但愿你有条件找到学校或者家里附件的心理医生去看看，会给出一个比较好的方法建议的。