Question

我是在校读高一的女生，我所读的学校是省重点。我学习没有熬夜努力，成绩一直处于中上游。

还有两个月就要分班考试了，我想考进理科重点班。我问了一下班主任，她说如果我想考进重点班必须要在期末考进前300（总共有1800个人 我一直在500到600之间）。我知道我该努力了，可我就是没有别人学习的认真劲，总的来说就是缺乏毅力。我不能全神贯注地去认真学习，因为我静不下心。我身边有一个和我关系很好的女生，她成绩不好而且上课总睡觉，她经常在我耳边说一些“语文课不睡简直是浪费生命。”“这个时候就是该玩了。”“看那些孩子都学傻了。”诸如此类的话，开始我说你这些想法不对，不能这样想，可到后来我发现我一旦指出她的错误，她就会不高兴，然后疏远我。我跟她的关系真的很好，我不想她生气，所以就由着她。但我越来越发现，我潜移默化中已经逐渐被她影响。我遇到困难就想逃避，我不在勇敢地面对。我自认为我现在的成绩很不好，可她每天都对我说“你成绩那么好。”渐渐的我那股冲劲就没有了，我害怕自己的堕落。我想我的身边是一个可以鼓励我，跟我一起进步的朋友，但是我不能离开她。我想考进重点班，但是我不知道我该怎么做。我觉得我不能静下心也不能怪她，我一直觉得是自己的问题，自己还没认识到人生的价值是什么，作为90后的我将来要面对的压力是何等的巨大。
希望你们经验丰富，曾经遇到过同类事情并且成功解决的好心人，帮帮我这个迷茫的孩子吧！ 谢谢，不要给我讲长篇大道理，我需要的是能唤醒我的真实的劝诫。

Answer 1

如何培养孩子的注意力
“注意”，是人们熟悉的一种心理现象，通常称“专心”。小孩子在听广播、看电视卡通片时，会聚精会神，而对周围的人和事会听而不闻、视而不见，这就是注意力。
培养孩子的注意力，应该在学龄前就开始。这是因为，学前期的主要任务就在于通过一些学习活动为孩子的正规学习准备条件。良好的注意力，就是必备条件之一，能够使孩子上学后学习专心。不少家长只关心孩子学龄前学了多少字、画了多少画，而忽视了对孩子注意力的培养，致使这些孩子上小学后，很难适应正规学习，表现在上课不专心，做作业不认真，严重影响学习成绩的提高。
怎样培养孩子的注意力呢？最初应从生活习惯方面，培养孩子良好的行为习惯。采取的方式也不是疾风暴雨，而是从小事把握。比如要求孩子准时就寝、起床；按时饮食，吃饭碗里不留饭；玩具用过就还原；做事要认真做好，否则重来……离开了细节就没有教育。但也不是所有的小事都要管，而是选择那些对孩子的成长、品质的形成具有本质意义的“小事”。
孩子从未见过、听过的事物，都能以独特的魅力吸引孩子的注意。因此，应把孩子带入大自然观看奇花异草和造型奇特的建筑，培养孩子的兴趣。兴趣是观察、专心的动力。要帮助孩子确定观察的目的和任务，因为儿童喜欢东张西望，目的性不强，抓不住要领，因而得不到收获。因此，家长应有意向孩子提出一些要求和目的，告知方法，引导孩子抓住本质，从浅入深，专心致志。
在幼儿学习中遇到困难和干扰，或碰到不感兴趣的内容，仅靠注意力是不够的，必须有意识地培养幼儿的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。家长可以通过幼儿在一段时间内专心做一件事，如绘画、练琴、练书法等等，来培养孩子的自制力。不要一会儿叫做这事，一会儿又叫做那事。训练最好有固定的时间和固定的地点，以便形成一种心理活动的定向。
孩子对某事物的兴趣越浓，越容易形成稳定和集中的注意力。家长不要整天把孩子关在房间里学习，要鼓励他们从事各种活动，让他们在活动中发掘和发展自己的能力及兴趣，并借以培养自己的注意力。
作息不定时、生活无规律是孩子注意力分散的主要原因。学习是脑力劳动，要消耗大量的脑内氧气，若望子成龙心切，整天强迫孩子长时间从事单调的学习活动，必然造成孩子大脑疲劳而精神分散。心理实验证明：3岁幼儿注意力可维持3～5分钟，4岁孩子10分钟，5～6岁儿童也只有15分钟。因此，合理制定孩子的作息时间，让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心完成学习任务，养成劳逸结合的好习惯。
同时，要创造安静的家庭学习气氛，要让孩子专心学习，家长首先要自己安静，不要做分散孩子注意力的事，如看电视、大声议论或哈哈大笑等。家长也可认真看书学习，以模范行为让孩子效仿。在孩子学习时，不要过度关心地唠叨，问这问那，更不要在孩子学习的房间接待客人，干扰孩子，使他无法集中注意力。
据调查，“孩子注意力不集中”，是使许多父母头痛的问题，要矫正此毛病，可从孩子的健康情况、个性及家庭环境入手。
研究显示，孩子分心的程度与年龄成反比：两岁的儿童，平均注意力集中的时间长度为七分钟；四岁为十二分钟，五岁为十四分钟。孩子年龄越大越会逐渐懂得将注意力放在重要的事情上，而日渐增加专注的时间。因此，判断孩子是否专心，应依据其年龄的专心时间长度，而非依据家长的主观感觉。
孩子不专心，通常表现为两种情况：其一是注意力飘浮不定，专注的目标会经常转移；其二是心不在焉，常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情，后者其实不是注意力不集中的孩子，只是将注意放错。只要家长用心纠正，使他们将心事转移到主要事情上去，往往会有惊人的表现和成就。注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不集中的现象，这些情况都必须由医生检查和治疗。
此外，心理上的安全感和自信心不足,过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰,亦是注意力不集中的原因。这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。 除了解决生理上的问题外，家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时，亦要反省自己有无不对之处。
例如，孩子玩游戏时全身投入，正是在培养聚精会神的习惯，此时家长切不可任意打扰、干涉和打断。平时家长可以将游戏时间与日常生活配合恰当，并指定一个固定的玩游戏的角落，将环境安排得有条不紊，以减少孩子分心的外界事物。家长亦切勿要求孩子做不感兴趣或超过能力所及的事。以免他们借着不断变换活动来逃避大人的责备。
此外，家中的气氛亦必须稳定，避免经常搬家及家中太多的人出入。亦切忌同时买太多的玩具及图书给孩子；使他们左顾右盼，不知所措，而无从培养仔细、有耐心、反复和专注一件物件的习惯。
家长应该以身作则，表现出专心、坚持和耐心的榜样。一但发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。
对于年龄小的幼儿，可从说一则故事开始，不断地增加数量来加以训练。至于年龄较大的孩子，则鼓励他们做有兴趣和可胜任的工作，并且做完一件以后再开始做另外一件，投入的时间逐渐增加。除了要他们自已提醒自已不分心以外，家长亦要表现和善的态度。只要采取这些方法，孩子注意力不集中的毛病即可改善。

加强训练，让孩子上课不走神
上课不能长时间专心听讲，注意力分散；常常充耳不闻，无法理解老师课堂讲授的知识；记不全或记不住老师口头布置的作业和事情；复述老师所讲内容时，显得语无伦次……孩子这些上课不注意听讲的问题常常困扰着家长。
其实，孩子上课不注意听讲，除部分真正患有“多动症”外，相当多的是由于缺少一种重要的学习能力——听讲能力（也叫听知觉能力）。听讲，是人们获取信息的重要途径，听讲能力的高低是决定孩子能否聚精会神听讲的重要因素。人的听知觉能力包括分辨能力、记忆能力、理解能力、编序能力和听说结合能力。如果你的孩子上课总走神，听讲能力差，那么可以尝试着按以下方法训练孩子。
训练孩子的辨别能力 听觉的辨别能力是指接受和辨别各种声音的能力。小孩子听觉分辨能力的低下会造成对相差不大的声音产生混淆，进而影响听课的效果。家长可以经常让孩子分辨声音的高低、大小、强弱、音色、声源的方向等，以此来增强孩子的听觉分辨能力。
训练孩子的理解能力 听觉的理解能力是指孩子能辨别声音和了解说话的能力。家长要多与孩子交谈，多让孩子接触各种声音，多充实与孩子生活相关的词汇。比如，口头布置任务让孩子完成；对成语故事做判断并回答问题等。
训练孩子的听觉记忆能力 听觉的记忆能力是指孩子能复述所听到的各种信息的能力，通过听觉记忆能力的训练，不但可以加强孩子听觉的记忆力和听知觉的广度，减少孩子对较长的听觉信息无法记全等情况的发生，而且还可以促进孩子进行新老知识的联系，产生联想，加强对所学知识的理解力，家长可以选择一些孩子感兴趣的、难度不同的语句，叫孩子认真负责地听并让孩子模仿表述出来，以此来提高孩子的听觉记忆能力。
训练孩子的编序能力 听觉编序能力是指孩子能将过去听觉所获取的资料以正确而又详细的先后顺序回忆出来，以及将所获取的听觉信息加以组织使之有意义的能力。它对孩子将所学知识系统地保留下来是非常有益的。通过让孩子听故事并复述出来、顺背倒背数字等可以提高这方面的能力。
训练孩子的听说结合能力 在现实生活当中，听和说总是密不可分的，不会听讲的孩子，说话时总是语无伦次的。听与说的结合涉及到孩子对词汇的联想、推理、分析和判断能力。家长可以通过训练孩子学说同义词、反义词，听音乐进行联想，将句子补充完整，以及听故事后自编故事的结局的形式训练孩子的听说结合能力。

Answer 2

真的觉得，和你的朋友没有关系，你应该感谢她真诚的陪伴。
学习方面，你也提到了，不能静心，不够努力。
我想应该在你现在的班里，找一个方法好的同学，跟着他学习。
找一个个具体的目标，最重要的还是上课集中注意力。
现在我们这一代，真的是有很大压力，但是，
——你要相信，努力就一定会有成功，我也一直相信这。加油！

Answer 3

呵呵，你的状况和我那时候一样啊。很想上进，自己的成绩还差一点，可是就是没有动力，有想法没有行动。最重要的是静不下心来。时就需要一点事来触动你了。想办法逼自己学习，告诉家长让家长管着你，或者想一些别的办法，与老师交流。高中的友谊值得珍惜，而且人人的想法都不一样，你不要过于受到影响。做好朋友，同时也保持自己的想法，有自己的原则，或许你可以不必知道你想要什么，暂时不去想也可以，但是目前的高考一定要重视呀！

Answer 4

第一、朋友肯定没有自己的前途重要，相信你懂选择。
第二、人的一生可以选择很多朋友，但人的一生，没有多少次改变命运的机会，请注意权衡。
第三、近朱者赤，近墨者黑，物以类聚，交友一定要慎重。
第四、环境对一个人影响非常大，就像你的朋友不努力，你已经受影响啦。同样道理，在重点本与普通班那种学习环境绝对不同：教师构成不同、同学群体不同、教学要求不同、学习资料也不同。因此，无论如何要争取进入重点班。并非一些人所说的关键是自己努力那么简单。
第五、鱼与熊掌不可兼得，相信你知道熊掌指什么，鱼指什么。你懂得将这个问题放到这里来求助，说明你还很有理性。祝愿你能努力学习，进入重点班，在2013年的高考中也考取重点院校。

Answer 5

如果没有远大理想的话，上大学其实只是一种经历。那什么是远大理想，我认为：你的理想应该是以你的历史责任感为基础的，没有历史责任感就不能成为远大理想。有了历史责任感你自然有冲劲，没有的话，可以不必太较真，普普通通平平凡凡挺好的。你同桌说的不无道理，大多数人都学傻了