Question

膝盖损伤该怎么办?

我是在3年前打球的时候受伤的,当时在一次打球后感觉双膝疼的厉害.站都站不起来.可是过了1个多星期就好的差不多了.
可是以后每过一段时间.在用力的时候就会感到疼痛.有时是左膝,有时候是右膝.膝盖来回弯动的时候,有"咯吧.咯吧"的响声!
今天我去我们这的一家中医骨科医院去看.拍片后说骨头和软组织都没问题.至于那个膝盖弯动时候的响声,医生也说没事.只是个体差异造成的(我汗!)
可是我疼了2.3年了啊.怎么可能没问题.谁能告下到底是怎么了?

Answer 1

膝关节受伤，勿因小伤疏忽大意。应去正规医院做膝盖损伤检查，随着年龄增长，身体各方面都有所退化，应重视膝关节的保护。

Answer 2

中医疗法，以下仅供参考，具体应遵从医嘱。

中药内服法
　　 取丁香60克，木香60克，血竭60克，儿茶60克，熟大黄60克，红花60克，牡丹皮30克，甘草20克，共研细末，炼蜜为丸，每天早晚各服10克，黄酒送服，本方具有活血祛瘀，行气止痛之功效。
　　 可选用中成药小活络丹口服，每次服3克，每天早晚各1次。具有温寒散结，活血通络之功效。

　　中药外治法
　　 取羌活、白芷、当归、细辛、芫花、白芍、吴茱萸、肉桂各等量，连须赤皮葱适量。先将前八味药共研为细末，每次取适量药末与适量的连须赤皮葱捣烂混和，用醋炒热，布包，热熨患处，每天1次。具有温经散寒，祛风止痛之功效。
　　 取当归60克，乳香60克，血竭15克，儿茶60克，羌活15克，白芷30克，丹皮30克，骨碎补90克，红花60克，元胡60克，防风60克，上药共研细末用凡士林调成膏，每天外敷患处1次。具有消肿散瘀，舒筋止痛之功效。

　　推拿按摩法
1.患者取坐位，自患侧大腿至膝关节，拿捏数次，先使肌肉放松，然后在痛处用揉按手法，由轻渐重，最后再取轻手法，徐徐按摩3～5分钟，直至关节内没有发热感为止。
　　2.点按患肢的血海、阳陵泉、阴陵泉、委中、委阳、合阳、承筋、承山等穴位。
　　3.术者一手握着患膝正中，手指分别握住膝关节内外侧间隙处，另一手握住踝部徐徐拉直患肢。
　　4.将患肢屈曲，尽量使足跟接近臀部，随即伸直反复3～5次。
　　经上述手法推拿按摩之后，可缓解肌肉痉挛，加强局部血液循环，具有消肿止痛，解除肌腱粘连和肌肉萎缩之功效。

Answer 3

是膝盖的半月板损坏了吧?