Question

快高考了，心中很浮躁，怎么办啊？烦躁！！！！！！！！！！！！！！

下个月就高考了，但我觉得自己现在浮躁的不得了，做什么事都静不下来，总是想着高考结束后怎么怎么玩什么的，我自己也想控制，但没什么用，我快烦死了，比如这次上网，爸妈把电脑收了起来，但我有乘着他们出门的机会把电脑拿了出来，拿出来也不知道干什么...郁闷，反正就是看不下书，烦啊！烦啊！父母对我的期望值不高，他们不要求我考什么好的大学，只希望我可以尽自己的努力，考好考坏都不重要，但我还是烦的不得了，距离高考就三十几天了，我急死了，总是静不下来，总是这么浮躁，我还有好多知识漏洞呢！呀，烦躁！烦躁！

Answer 1

我和你一样，要高考，前两天使了一个方法很有用，其实只是你自己的心里你对自己说你就是学不下去，但是哪里有我们绝对做不到的事，反复想自己这些所有的知识中哪些基础知识点公式还没会，一心一意的想自己不会的最基本的东西，然后把课本拿出来，一心一意的看最基本的例题和公式，把知识点最基本的记住，然后就是找选择题做，当正确率高了以后做填空题在做大题努力加油试试吧把我不想学习我学不下去在心理先赶走，对自己说我要成功一鸣惊人让大家惊讶

Answer 2

当年我是烦躁的受不了的时候，就去跑步，累的什么都不想了，然后洗澡回来思想放轻松，拿一套试卷开始做，做完了就对答案，吧这套试卷的每一个知识点都搞懂、、、、、要是做题做不下去，就拿出以前的试卷，把上面的错题彻底订正、、、、、
再不行就偷得浮生半日闲，看本励志的杂志、、、、
加油加油、、、、、
相信自己，问心无愧就好、、、、、

Answer 3

我也是过来人，参加过两次高考，这种状态很正常，你可以考虑一下去郊外踏踏青，欣赏一下大自然，放松心情，别去想高考的事情，每天按部就班，该干什么就干什么，我试过，效果不错

Answer 4

少上点网 网上的信息太杂 更容易影响情绪，可以读点关于人生的哲理书，还有就是相信自己~加油

Answer 5

其实这很正常啊，其他同学可能也有这种感觉，你要放松别给自己太多压力，尽力就好了，学习之余听听舒缓的音乐或做些运动可能会有帮助额。尽量平静下来坚持下去，相信自己可以的，加油额