Question

打篮球后大腿痛怎么办

我很久没打篮球了，昨天晚上打了，当时没什么事，今天早上开始大腿根部一用力就会痛，还有用手按大腿根部前面那条筋也会痛。大概多久会好？擦什么药？还可以运动吗？

Answer 1

红花油按摩，舒缓肌肉。可提前两天好。如果等自然好大概一个星期

Answer 2

这是正常情况
酸痛时因为剧烈运动导致乳酸积累过多
休息一两天就会没事的
但酸痛期间最好不要运动

Answer 3

你长时间没有运动 可能是大量的运动加剧腿部的负担 腿扭伤或者抽筋
没事
过两天多休息就好了。

Answer 4

运动过后要及时放松肌肉，缓解疲劳，最好是能泡个热水澡，要是想擦药的话，就擦点活血的。运动可以 但是最近最好不要剧烈运动，可以慢跑啥的，有助于恢复。

Answer 5

或许是抽筋了吧，用羚锐的膏药，应该会很快好的吧。这个伤不成问题，祝你早日康复！