Question

老是排出大便很少，不成形，总有残便感 才16岁，怕有严重危害，不知是否严重便秘？

求知心人解答

Answer 1

一般情况下一天三次是正常的大便次数。正常成人每天排便100-300g.进食低纤维、高蛋白质等精细食物粪便量少而细腻。进食大量蔬菜、水果等粗粮者粪便较多。便秘是指正常的排便形态改变，排便次数减少，排出过干过硬的粪便，且排便不畅，困难。便秘的原因：某些器质性病变；排便习惯不良；中枢神经系统功能障碍；排便时间或活动受限制；强烈的情绪反应；各类直肠肛门手术；某些药物的不合理使用；饮食结果不合理，饮水量不足；滥用缓泻药、栓剂、灌肠；长期卧床或活动量减少等；以上原因均可抑制肠道功能而导致便秘的发生。便秘的症状和体征：腹胀、腹痛、食欲不佳、消化不良、乏力、舌苔变厚、头痛等。另外，便秘者粪便干硬，触诊腹部较硬实且紧张，有时可触及包块，肛诊可触及粪块。 根据你现在的描述，应该是消化不良和排便不畅。不属于严重便秘。我建议你多吃蔬菜，水果等粗纤维食物，多喝水都可以促进肠道蠕动和排便。另外正是学习紧张的时期要注意休息，不要太过紧张，紧张也是导致便秘的重要原因。没有什么严重的后果，后果就是毒素排出不畅长青春痘，嘿嘿。

Answer 2

脾虚，肠胃不和，吃几盒《保和丸》试试，最好还是经常出去跑步、跳绳、游泳等锻炼不用吃药。中医的推肚子，揉腹。不花钱就治病，但的长期坚持，推肚子；双掌平放双肋下按住往下推到小腹返回再推，每天早晚各300下，20天见效。揉腹；双手十指交叉平放在小腹，手按住围绕肚脐旋转一周同时用鼻子吸气吸满，手掌向相反方向旋转一周同时吐气，这样反复，每天两回每回81次，20天见效。

Answer 3

应该是脾虚吧。我以前有一段时间就这样，后来姥爷给我拿了一种补脾的药，很大的丸子，你上药店问问就行了中药。不贵3.4块钱。2.3天应该就有改善了。

Answer 4

肠道疾病。去医院做个肠镜吧。

Answer 5

应该是肠胃炎，可以去医院检查一下。另外，如果只是单纯便秘的话，可以吃点昌弘辣木籽，辣木籽含有辣木籽油，可以促进排便。平时多锻炼身体也是一件可以促进排泄的方法。