抽烟影响长个吗?

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qxdiaodan
2011-05-02 · TA获得超过5.7万个赞
知道大有可为答主
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有一些,尼古丁会影响人体对钙的吸收~
看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!至于吃药,做手术,补钙,如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,先天的我们改变不了,只能改变后天的。我一米90的身高,23岁,还有在涨呢,人一般发育到到24岁左右, 如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶(不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,没什么营养,吸收不好),一个鸡蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人

补充L 我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是里头的成分都流失了,而且人野不容易吸收,我说的是鲜牛奶,现场挤的,在国外叫巴氏牛奶,你可以上百度搜寻一下,保质期比较短,大约在2天,之所以中国比较少是因为对环境要求高,容易坏,运输成本高,所以牛奶商很少有这种,我们这边有个厂家有鲜奶,我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错,希望对你有帮助
雨鲲ku
2011-05-02 · TA获得超过475个赞
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不会影响,吸烟只会影响自己的肺与寿命,不过现在最好别再室外抽,也别在人多的地方抽,今年5.1过后开始实行公共场合禁止吸烟的规定了,为了自己最好少抽
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梦夜舞魅
2011-05-02
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看你在什么年龄段开始抽烟的,发育中的人最好不去碰香烟这玩意。如果都停止长个了那抽又有什么影响呢是吧, 不过抽烟最伤肺,建议还是不学 少抽为好
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1唯爱许先生
2011-05-02 · TA获得超过822个赞
知道答主
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肯定有点啦,还是少抽点。上瘾了也不好、、、为了自己的的身体啦!!
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