上班时间早晨睡不醒，休息天早晨早就醒为什么？
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人在充分放松的情况下的自然睡眠是晚9点至11点,醒的时间是5点到7点;
上班的时候想着要上班,所以不能充分放松,所以感觉睡不醒
休息的时候没有心理负担,休息充分,自然在5到7点醒来
上班的时候想着要上班,所以不能充分放松,所以感觉睡不醒
休息的时候没有心理负担,休息充分,自然在5到7点醒来
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那你平时肯定靠闹钟的吧？而休息天就不闹，但你的潜意识里还是很紧张怕上班迟到，所以休息天反倒会很惊醒！好像我也是这样的哦！呵呵
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因为你白天不累啊,休息天当然休息的比较好~
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