我上课老想睡觉，别人说喝咖啡可以提神，但是，每天喝咖啡对身体有伤害吗？
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喝咖啡多会上瘾的，建议找些茶喝喝吧…
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喝什么不重要，要想真正的改善睡眠，要从自身找原因，看自己是那方面的原因所致，合理调整作息时间
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经常用咖啡提神有害身体
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