因工作事情，心情很烦躁该怎么办
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調整好心裡，想想該做甚麼……人家能做到的事情，自己也可以搞定！況且，還有朋友呢！找朋友談談心也是很好的方法……希望事業蒸蒸日上
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最好是放下工作，去做点别的事情，分散一下注意力。
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问问自己烦什么？为什么烦？烦躁能解决会问题？
我始终认为，找到问题所在，才能真正解决问题。
多问问自己为什么？有必要么？
少问一下自己怎么办？
我始终认为，找到问题所在，才能真正解决问题。
多问问自己为什么？有必要么？
少问一下自己怎么办？
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心情烦躁该如何缓解呢
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