(高考)高考前一个月(五月份)怎么调整状态?考前一个星期怎么过?
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学习上坚决回归客本没说的，放下前段时间的纠结和疑问就是回归基础。心态上如果实在调整不好的话，不如干脆做点别的事转移注意力，看电视剧小说啥的，点到即止就行。最后一周加强休息调整，出门逛逛街，呼吸新鲜空气。轻装上阵，压力适当有点是正常的。
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没事你要知道大家都大只是不表现出来只是看谁能坚持，不用管结果尽人事，努力做好最后的冲刺，安排好自己的做题量，让自己忙起来，不仅做题量上了，而且心里会有底
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我高中三年得作息时间几乎是没有变过的，就算高考前也一样，只有足够的休息后才能有良好的学习状态
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其实 真正临近考前的一段时光要让自己学会放下 学会去欣赏自己以前一直忽略了的风景 比如邻居阿姨总是会在周三下午洗衣服呢当生活的中 心不再是高考的时候 你会觉得自己一点都不紧张
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