Question

我是不是得了什么病呢？

患者信息：女 16岁 江苏 盐城
病情描述(发病时间、主要症状等)：
心情很急躁 有时候特别生气起来会拿刀想杀了那个人 然后冷静下来想想其实也没什么 这样感觉自己特别恐怖 经常对着墙说话 好像觉得那里是有人的 在黑暗里也是 总觉得有人 然后就又怕又欢喜 我是双重性格的人 有时候软弱 有时候坚强。坚强起来什么也打不倒 软弱起来一点点小事就哭 我总觉得大家都不喜欢我 我也不敢出门 总怕别人讨厌我 我怕生 还有点结巴 我不知道怎么做才能让我找回自信 我怕我冲动 怕我杀人 那天就是 把我朋友的头往墙上撞了 那时候我也不知道脑子里想什么 嗡嗡的 之后就忘了 还是我朋友提醒我的 我到底怎么了 大家都觉得我像个坏人。

想得到怎样的帮助：
让我找回自信吧。

心情很急躁 有时候特别生气起来会拿刀想杀了那个人 然后冷静下来想想其实也没什么 这样感觉自己特别恐怖 经常对着墙说话 好像觉得那里是有人的 在黑暗里也是 总觉得有人 然后就又怕又欢喜 我是双重性格的人 有时候软弱 有时候坚强。坚强起来什么也打不倒 软弱起来一点点小事就哭 我总觉得大家都不喜欢我 我也不敢出门 总怕别人讨厌我 我怕生 还有点结巴 我不知道怎么做才能让我找回自信 我怕我冲动 怕我杀人 那天就是 把我朋友的头往墙上撞了 那时候我也不知道脑子里想什么 嗡嗡的 之后就忘了 还是我朋友提醒我的 我到底怎么了 大家都觉得我像个坏人。

Answer 1

多做做运动吧！

运动中找自信最容易啦！不要找难度高的运动，跑跑步、跳跳远，就 OK 啦！

Answer 2

可以咨询心理专家，16岁的话，现在在念高中吗？是不是家里人给的压力太大了？

追问

他们不让我跟朋友玩。说那些都是不好的朋友。我父母离异。我爸爸恨妈妈，每次妈妈买什么都要欺骗爸爸。我是被爷爷奶奶带大的。现在书不念了。在家待一年了。

追答

你现在还是和爷爷奶奶住吗？你朋友们有没有特别贴心可以交流的？我觉得吧，撇开这些性格问题，首先你看看现在你需要的是什么，你对未来的期待是什么，然后考虑你你现在是否去工作还是继续学习，自信是努力后开花结果一点点得到的，投入别的事情当中，你就会慢慢转移注意力，充实生活，性格也可以慢慢变好的。