低血压喝红酒好吗?

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幸福的vlp
高粉答主

2019-10-03 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道答主
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低血压喝红酒不好。低血压限制摄入酒精。

低血压重在预防:

1、加强锻炼,增强体质。老年人可选择强度不大的运动,如散步、骑自行车、打太极拳。

2、合理饮食,加强营养。合理搭配膳食,不偏食,保证摄入全面充足的营养物质。夏季是低血压高发季节,血压偏低者要注意多饮水,补充血容量。餐后低血压者可尝试餐前适量饮水,用餐时不要饮酒,餐后适当休息,少食多餐。

3、避免长时间在闷热的环境中站立。老年人要预防体位性低血压,变更体位时速度要慢。

扩展资料:

血压低的三大危害:

1、血压低可能会导致女性闭经、导致男性阳痿等不良症状。

高血压不利于身体健康,低血压一样是属于不良症状,血压平稳才是最佳状态。如果体检出来显示血压过低的话,则需要及时采取养生措施来缓解血压低的症状。低血压症状可能会导致女性闭经、导致男性阳痿等不良症状,这是不可忽视的。

2、低血压人群非常害怕寒冷

低血压人群最怕过冬天,在寒冷季节里,他们对冷的刺激最为敏感,非常怕冷。所以低血压人群的冬季养生方法可多食用一些羊肉和生姜等温热性食物

3、低血压人群会经常性的出现头晕目眩症状

感到头晕目眩等不良症状的话,这可能不是贫血,很有可能是低血压症状哦!调理低血压体质,要注重饮食营养,坚持体育运动。

参考资料来源:

人民网-各类低血压,都有应对法

人民网-血压低多喝水



品酒相逢
推荐于2017-11-24 · TA获得超过582个赞
知道答主
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  红酒,如果饮用适量、有规律,其中所含的抗氧化物对身体有益。不喝或喝得太多都是弊大于利。记住,一定要适可而止。   低血压(味浓郁、香醇的上等白葡萄酒)   红酒,如果饮用适量、有规律,其中所含的抗氧化物对身体有益。不喝或喝得太多都是弊大于利。记住,一定要适可而止。   我不是研究《圣经》的学者,但我仍然记得《德训篇》里的一段引文是这样说的:“适量的酒,仿佛是人的生命,只要饮得适当,必清醒舒畅。”酒和健康的关系,疑难之处很多。比方说,酒能使人更健康吗?喝多少才算过量?只有红酒才对健康有益吗?如果是的话,是老波特红酒好还是新智利红酒好?   这些问题不忙回答,我们先来看看“法国人的神奇现象”。这个词是专门为了解释为何与美国人相比,法国人心脏疾患发病率较低而创造的。人们认为是适量红酒对心脏和循环系统所起的作用。酒对健康有益,原因如下:   酒中对健康有利的,主要是酚类化合物。葡萄皮、葡萄子和葡萄的根茎中含有高浓度的酚类化合物。酚类化合物被认为是种抗氧化物,对健康有两方面的作用。首先,它有效抑制坏胆固醇,从而避免血管堵塞等疾病。第二,它稀释血液,防止血小板凝结。酒在进餐时饮用,效果会更好。除了促进血液循环外,酒还能抵抗机体细胞产生自由基,自由基过多会诱发癌症和早老性痴呆症。   抗氧化物有利于身体健康。那么所有的酒都对人体有好处吗?不!一般说来,红酒中的抗氧化物比白酒多(在这方面,红酒超过所有的酒精饮料)。但是,红酒的产地不同,抗氧化物的含量也不一样,布根地红酒、比诺瓦红葡萄酒和智利红酒中,抗氧化物白藜芦醇和黄酮醇含量较高。南美出产的酒,酿制技术比其他国家先进,因此,葡萄、葡萄子中的这些化学物质的利用率要高些。葡萄酒的酿造需要葡萄的各个组成部分,且在真空环境中进行,这一过程相当重要。露天发酵时,如果在空气中放置时间过长,抗氧化物会大大减少。所以,有些葡萄汁,由于生产时没有真空装置,健康效果就比不上红酒。   下一个问题是:什么时候喝酒较为合适?进餐时最理想。这可以说明“法国人的神奇现象”。他们吃的食物脂肪含量都很高,但比起英国人来说,他们患心脏病的几率要小些。西班牙人、意大利人和法国人总是在吃饭时喝酒,红酒消耗量比英国人多,因此心脏病发病率比英国人低。进餐时饮酒,是他们的惯常餐饮方式,这和英国人的狂喝滥饮有很大区别,因此结果也不相同。还要注意,过去20年来,法国人和英国人的胆固醇值相当,但法国人的心脏病发病率低。如果将来10年中,法国人的心脏病发病率上升,“法国人的神奇现象”就会倒转过来,不过,许多专家认为这是不可能的。   在品尝美味佳肴时,记得选择适合你的红酒。接下来要讲的是“喝多少才有益健康”。关于这个问题,分歧很多,通行说法是女性每周14个单位,男性每周21个单位。一个单位相当于一杯125亳升酒精浓度为9%的酒。因此,可以遗憾地告诉酒精爱好者们,多喝也没好处,喝双倍的酒不会使你加倍健康。适量有益健康,过量损伤身体,界线很微妙。与饮酒适量的人相比,禁酒者和每天喝4~5个单位以上的人,都更容易患心脏疾病。随着年龄的增长,过了60岁,酒对身体的健康效用会更加明显。但要注意,酒不包治百病。路易 · 巴斯德说过,“酒是最有益于健康的卫生饮料”,但酒本身不能抵消吸烟、肥胖、高血压以及缺乏锻炼等带来的种种消极作用。饮酒是健康生活方式的一个组成部分。迄今为止,最好吃的药就是我很乐意举起的这杯葡萄酒!   可用红酒改善的病症   高胆固醇血症、动脉硬化   冠状动脉硬化症   神经障碍   胆结石(用水稀释)   高血压(以红酒佐餐、调味)   糖尿病(选择酒精浓度低的红酒)   皮炎(味清淡的)   胃酸过多(清淡的,少量饮用)   便秘(白葡萄酒、玫瑰酒均可)   膀胱结石(白葡萄酒、玫瑰酒均可)   低血压(味浓郁、香醇的上等白葡萄酒)
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可以适量饮用,对低血压有较好的效果,但注意不是干红!
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hyeast001
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没有充分的研究表明,喝红酒可以改善低血压症状,也不能表明低血压就不能喝红酒。
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fstan3
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喝红酒对低血压没有作用。
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