压力一大时就头晕,手发麻,大口喘气。偶尔睡觉的时候会感觉气管“无力”,然后就咳一下。请问是什么原因
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这是人的正常表现,只是每个人受压力影响的程度不同,可以锻炼的。睡觉感觉呼吸不了动不了也是很多人都会遇到的,好像也叫鬼压床(http://baike.baidu.com/view/4772.htm),放心,不会窒息死的,我自己遇到的时候就动脸部肌肉,因为那里神经跟大脑联系最紧密,是最容易动的,然后就全身都能动了。
建议不要信ls保健品推销之类的,要健康就要多锻炼少吃药,要吃也要对症下药。
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心脏神经官能症 压力 疲劳过大造成,需要自我调节,你可以加一些谷维素试试,基本无副作用,大米中含有谷维素,但量很小。
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