Question

腿长102身长38、我是男生、170的升高、17岁。是不是身短腿长。有什么办法可以增高。我还想在高

Answer 1

身短腿长说明你还长，男生发育周期较长，而且发育的阶段大致是先腿，然后是脊椎骨。建议楼主多运动，比较篮球、足球一类的。我初中不爱打球，就高三的时候才开始热爱篮球了，多运动了，结果到大学里又长了6、7公分。你才17岁，很有上升空间。看过一本《矮个子新说》里边简介一种“拉引”办法，让两个人抱住头和脚每天向相反方向拉伸，有点意思。或者在单杠上吊挂（本人亲自试过，据说乔丹曾试过），的确管用，几分钟后刚从单杠上下来的时候就会发现瞬间高了1、2公分，但是不久后就会缩回去，所以说得坚持下去，同时要注意补充营养！
最后祝楼主梦想成真！

Answer 2

每天可以坚持拔单杠 双握 脚离地 悬空状态 每次坚持三分钟 会让骨骼得到有效延长 不妨试试 多运动 多跑步

Answer 3

16岁体校生身高183路过。。。。。
你要是有时间我告诉你个好招，其他神马的都木有用

躺着吧，别起来，我以前训练脚骨折，被迫床上一个月。起来后发现长了6公分！！
单杠效果欠佳，吃药神马的更是扯淡，

Answer 4

针对上半身的练习。吊杠。也可加重物。平时走路要抬头挺胸