Question

左肩膀酸痛是怎么回事

Answer 1

左肩膀酸痛发麻是怎么回事？多是由于颈椎病引起。该病以头晕、头痛、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木为主要表现，具有渐进和反复发作的特点。治疗该病应以扶正祛邪为基本原则，采取祛风除湿，通络止痛，活血化瘀，益气养血等方法，临床常用颈复康颗粒。另外，也可以做一些缓解肩部疼痛的活动，例如手指梳头、手掌搭肩、抓椅下蹲等。

Answer 2

左肩膀酸痛，是气血不通造成。

传统医学讲，痛则不通，通则不痛。

它或是自身长期久坐伏案，导致肩膀紧张，久之，肩膀关节淤堵，气血不通。或是肩膀受寒，寒气阻塞气血运行，导致气血不通，不通则酸痛。

恢复它，需要强健体质，养足气血，加快周身及肩膀处气血运行，畅通肩膀淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，肩膀处气血运行通畅，便会得到恢复了。

怎么做呢？可以百度搜看此文《肩膀酸痛3大原因，一招传统锻炼方式教你改善恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。