Question

头油多掉头发怎么办？

Answer 1

饮食上多注意,宜清淡,多吃青菜水果,多喝水,不要吃刺激性的食物
（一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。'
（二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/
（三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)
（四）还有一个方法是有人介绍了种东东——康王，治脂溢性脱发的，她说自己试过了的，第一次就见效，对控油好的不得了，不过我没有试过，可以自己体会一下可不可行;
（五) 日常习惯篇
1：不要吃过油腻的东西，一定要忌口。n<
2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天，（当然调整好了以后还可以留长头发。毕竟长头发才漂亮）ea%+
3：用户发素不要弄到发根。就像前面一位说的在耳朵以下。5
4：看看是不是内分泌的问题。U
5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，和远离眼的环境。（尤其是熬夜和lg嘿咻头发狂出油的
调整一段时间，坚持两天洗一次，把头发剪短或者扎起来就是想在头发很油的情况下，让头发显得没有那么脏。时间长了看能不能稍微调整一下。如果可以坚持到两天就再加长到3天。当然如果实在太油了也不要拖太长时间
总之这样调整一段时间应该会有好的效果。我的头发也是很油的，我一点都不相信天天洗头好的说法。会越洗越油，头皮一点都坚持不住油腻。现在我也可以坚持3，4天
还有就是在热带地区，气温高，湿度大的地方头发会很油，我前年在深圳，也是坚持到第二天很难，所以经常是散着一天扎起来一天，第二天必须洗，所以如果舍的牺牲就把头发彻底剪短一次，或者每天都扎起来忍耐一下。看看可不可以调整好。我现在回了西安头发好多了
最后注意的哦，出油的洗头发千万不要用太热的水，那会越洗越油哦！
你会不会才刚洗完头，过一会儿，却发现头发还是很油腻腻的？如果你有此状况，那就要小心了！因为头发与头皮过油很可能会导致异常的掉发，很多人在不了解情况下延误护发的时机，这样一来可能造成秃发的危机，带给你一辈子无法挽回的遗憾。
容易产生油性头皮，大致上有下列几点
1.清洗头发观念不太正确
有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨。

Answer 2

用一些去油的护理产品，去药店买药用的洗发液，如康王之类的。一般头发爱出油都是肝有关，平时要注意休息，不要晚睡，吃一些护肝的药膳或茶。你想想啊，如果头发太油，堵塞了毛孔，头发肯定就不能好好生长了，脱发就是自然了。

追问

康王用过，用不好

Answer 3

亲，从饮食睡眠上都要适当合理，清淡一些的饮食，充足的睡眠，放松心情，用一些清洁油脂的洗发水，其实和头发和身体一样都是要护理.希望可以帮助到亲，如果有什么问题可以@我们

Answer 4

这个啊，头油比较多的话就容易掉的啊，

追问

我知道阿，怎么解决阿

追答

想办法去油， 平时 多保养一下你的头皮毛囊，注意一下头皮健康。勤去油最关键

追问

用什么呢？洗发水？推荐一下

追答

洗发水不行的，现在所有的洗发水都不能很好的去除油脂，更别说止脱了，油脂不溶于水，要分解后才可以的，你有下温全头皮青春养生液 这个我用了很久的一个东西，像你这种情况一定要注意保养了。油脂就是你的头皮毛囊不健康才会这样的啊。油脂多又不去除，就容易堵塞毛囊口的，头发的营养是毛囊提供的，可想而知，堵住了肯定慢慢营养就少了，就掉头发了。这个也不贵，保养预防什么的都不错，我老婆也偶尔用用，她说蛮舒服

追问

好吧，谢谢，你这么热心

Answer 5

掉发是因为压力大