Question

伤心的时候该怎么办

Answer 1

让自己静下来，听听音乐回忆过去，坦诚地面对伤心事儿，你会豁然开朗，一切都不是问题，一切问题都将过去，心静、心态要好，这是最主要的！

Answer 2

伤心了怎么办
看一本一个人的书
伤心了怎么办
种一盆独自开的花
伤心了怎么办
吃一顿丰盛的大餐
伤心了怎么办
听一首会疗伤的歌
伤心了怎么办
抱紧床头的玩具熊
伤心了怎么办
闷头睡上三天三夜
选择“晴朗没有什么云的大晴天”的人
　　一遇到伤心的事，你第一个想做的就是暂时的逃避痛苦，因为你不是那时在第一时刻就可以反应的人，所以你必须花很多时间才可以正视出问题的所在，喝酒和其它麻醉的方式，是你会先采用的方法，先减缓伤心对你的杀伤力。
　　选择“满天的云，阴阴凉凉的天气”的人
　　虽然你很希望能转移注意力，让你暂时去忘记一些伤心的事，可是这并不如你想象中的容易，因为你是一个很重感情的人，你会去旅行，或是躲到没有人认识你的地方，不过暂时逃避，并不能真正解决你的伤心，一场旅行可能会反而成为你的回忆之旅。
　　选择“有乌云的天,像快下雨”的人
　　你是那种除非自己想通，否则别人再怎么说也说不听的人，可能你有着坚强的外表，可是在你内心深处却是极端脆弱，你的倔强，使你不愿在人前正视你的受伤，你只会拒绝和别人沟通，一个人生闷气的孤立在那。

Answer 3

伤心了怎么办
看一本一个人的书
伤心了怎么办
种一盆独自开的花
伤心了怎么办
吃一顿丰盛的大餐
伤心了怎么办
听一首会疗伤的歌
伤心了怎么办
抱紧床头的玩具熊
伤心了怎么办
闷头睡上三天三夜
选择“晴朗没有什么云的大晴天”的人
　　一遇到伤心的事，你第一个想做的就是暂时的逃避痛苦，因为你不是那时在第一时刻就可以反应的人，所以你必须花很多时间才可以正视出问题的所在，喝酒和其它麻醉的方式，是你会先采用的方法，先减缓伤心对你的杀伤力。
　　选择“满天的云，阴阴凉凉的天气”的人
　　虽然你很希望能转移注意力，让你暂时去忘记一些伤心的事，可是这并不如你想象中的容易，因为你是一个很重感情的人，你会去旅行，或是躲到没有人认识你的地方，不过暂时逃避，并不能真正解决你的伤心，一场旅行可能会反而成为你的回忆之旅。
　　选择“有乌云的天,像快下雨”的人
　　你是那种除非自己想通，否则别人再怎么说也说不听的人，可能你有着坚强的外表，可是在你内心深处却是极端脆弱，你的倔强，使你不愿在人前正视你的受伤，你只会拒绝和别人沟通，一个人生闷气的孤立在那

Answer 4

伤心就去发泄一下吧，等你累了，也许就会一好点。不过我比较喜欢出去散步，看看那些美丽的风景，心情也会舒适多的。又或者去听歌啊，去看戏啊，当然你也可以选择去找人倾诉，不愿意的就把它写在日记里吧。反正我一不开心就会这样子做,很快就感觉好多了，总是不开心是不好的嘛。希望你也尽快开心起来吧!(•~•)

Answer 5

呵呵。我和你一样 但是我现在已经不伤心了、我给你点建议

1、转移注意力 比如 看看电影啊 和好朋友们出去玩之类的
2、多听听轻松的轻音乐
3、大声的哭出来 这样会好点
4、让时间抚平一切

虽然不是很精辟 但是希望你能开心 呵呵 采不采纳 都可以