人为什么在剧烈运动后心脏会跳动地很快？
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人的运动量越大，则需要消耗的氧气也越多，而人体消耗的氧气的来源则由肺的呼吸，把空气中的氧气经过血液的红血球而携带到身体各部分需要氧气的地方。因为人的心脏每次“泵出”的血量是不变的，当人的身体因为大的活动量而需要大量的氧气供应时，心脏只有以加快跳动的频率，才能满足“单位时间”里身体所需要的氧气供应量了。
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楼主说的剧烈运动后感觉头晕
心脏跳动快
蹲那的时候还好点
只要一站起来心脏就跳的很快
然后恶心
就快晕倒一样
这是运动过量运动太激烈所致
理论上是正常,可以适当减轻运动量.
[这里说下,刚运动完别马上就坐下休息,应该慢走10分钟左右放松才对]
还有就是:运动最好别太剧烈过量了,对身体危害很大,!应该根据各人体质不同而适当的去做运动!
但楼主说的第二天起来头胀疼的狠,这我就不大好说了,一般来说运动完后是可以保证一个很好的睡眠的.第二天起来应该是精神焕发的好,这样理论上才说得过去!
对楼主情况和楼上说的一样不敢轻易下结论,
如果楼主觉得自己身体有问题最好还是去看下医生吧
毕竟医生权威!
楼主说的剧烈运动后感觉头晕
心脏跳动快
蹲那的时候还好点
只要一站起来心脏就跳的很快
然后恶心
就快晕倒一样
这是运动过量运动太激烈所致
理论上是正常,可以适当减轻运动量.
[这里说下,刚运动完别马上就坐下休息,应该慢走10分钟左右放松才对]
还有就是:运动最好别太剧烈过量了,对身体危害很大,!应该根据各人体质不同而适当的去做运动!
但楼主说的第二天起来头胀疼的狠,这我就不大好说了,一般来说运动完后是可以保证一个很好的睡眠的.第二天起来应该是精神焕发的好,这样理论上才说得过去!
对楼主情况和楼上说的一样不敢轻易下结论,
如果楼主觉得自己身体有问题最好还是去看下医生吧
毕竟医生权威!
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