人一天睡几个小时最健康
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因人而异，青年，中年一般八个小时到八个小时40分钟。
小孩随着年龄的不同不同。
老人睡觉则少。
小孩随着年龄的不同不同。
老人睡觉则少。
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因人而异,小孩老人随着年龄的不同而不同。
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九个种头
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8小时
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