Question

喝茶可以减肥吗?

Answer 1

沉香茶促进肠胃消化，减脂瘦身的效果，
海南沉香茶最好。
每晚喝一杯还有助睡眠的效果！

Answer 2

红茶可以起到一点的减脂的作用，但是效果不如绿茶。特别是绿茶中的普洱茶。
绿茶和红茶都是六大茶类之一，两者的加工工艺不同，绿茶是不发酵茶，所以保留了清汤绿叶的品质特点，即干茶翠绿，茶汤嫩绿，叶底鲜绿。红茶是全发酵茶，外形乌黑，茶汤橙黄到红浓明亮、叶底棕红，口感穿厚，鲜爽，比较出名的有福建的正山小种（红茶的鼻祖）、祁门红茶、云南的滇红、广东的英德红茶等。

Answer 3

一，喝茶会变瘦。
二，原因：茶叶是生活中最常见的强碱性食物，与葡萄，海带并称三强碱食物。喝茶有利于调节人体内的酸碱平衡。
三，解决方案：
山楂茶——清除油脂
山楂茶功效：可消除油脂、有利于排泄机体内废物、散淤化痰。
决明子茶——去便秘
便秘，意味着肠道蠕动较为迟缓，当宿便沉积在体内，就会造成毒素堆积，血液循环不畅，身体代谢缓慢，造成肥胖。
决明子茶功效：清肝明目、利水通便。
乌龙茶——润燥减肥
乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果，因为茶中的主成分—单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系，而且参考实验结果，乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量，是不可多得的减肥茶。
四，注意事项：保持茶的新鲜，不要喝隔夜的。

Answer 4

因人而异吧，喝茶促进消化，现代生活水平高，饿了就可点外卖。多多运动！茶养生。（茶商）

Answer 5

每天饭后半小时以后适量喝点茶是有一定的减肥功能，但不能大量的空服，这样对你的胃不好，见意平时也要多注意饮食。