脾胃不好怎么办?吃什么药有用呢?
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2021-12-28
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脾胃虚弱吃什么药?脾胃不好怎么调理用什么药?吃参苓健脾胃颗粒就可以,这个药可补脾健胃,利湿止泻,用于治疗脾胃虚弱、饮食不消、或泻或吐、形瘦色萎、神疲乏力。此外,还要注意调整生活方式,不熬夜,饮食有度,不吃生冷食物,不吃油腻食物等。
下列食物有助于调理脾胃虚弱:
1、大枣。李时珍称“枣为脾之果,脾病宜食之。”大枣是脾胃虚弱、倦怠无力、失眠等患者良好的健康饮食佳品。脾虚便溏、胃弱食少之人,最宜服用大枣。
另外,大枣可以养血安神,对于气血不足、心烦不寐的人,适当多吃一些大枣,能够很好地缓解气血不足,改善睡眠和焦虑等情绪。
2、山药。山药入脾经,多吃一些山药能够健脾益胃助消化,可以加强脾胃消化吸收功能,能够帮助改善脾胃虚弱、食少体倦、大便溏稀等症状。
3、薏仁/薏苡仁。《神农本草经疏》谓薏苡仁:“味甘,微寒,无毒。主筋急拘挛不可屈伸,风湿痹,下气,除筋骨邪气不仁,利肠胃,消水肿,令能食。久服轻身益气。”简单来说,薏苡仁能补能泻,能够健脾祛湿、清热排脓等功效。
下列食物有助于调理脾胃虚弱:
1、大枣。李时珍称“枣为脾之果,脾病宜食之。”大枣是脾胃虚弱、倦怠无力、失眠等患者良好的健康饮食佳品。脾虚便溏、胃弱食少之人,最宜服用大枣。
另外,大枣可以养血安神,对于气血不足、心烦不寐的人,适当多吃一些大枣,能够很好地缓解气血不足,改善睡眠和焦虑等情绪。
2、山药。山药入脾经,多吃一些山药能够健脾益胃助消化,可以加强脾胃消化吸收功能,能够帮助改善脾胃虚弱、食少体倦、大便溏稀等症状。
3、薏仁/薏苡仁。《神农本草经疏》谓薏苡仁:“味甘,微寒,无毒。主筋急拘挛不可屈伸,风湿痹,下气,除筋骨邪气不仁,利肠胃,消水肿,令能食。久服轻身益气。”简单来说,薏苡仁能补能泻,能够健脾祛湿、清热排脓等功效。
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脾胃不好怎么办?治疗脾胃虚弱,可以使用昆中药生产的参苓健脾胃颗粒,组方源于宋代《太平惠民和剂局方》参苓白术散,精选云南地道药材,能够补脾健胃,利湿止泻,用于脾胃虚弱、饮食不消、形瘦色萎、神疲乏力。还有很多人问参苓健脾胃颗粒饭前吃还是饭后吃?饭前半小时服药,效果更佳。服药期间要注意忌辛辣、生冷、油腻的食物,以免加重脾胃负担,影响治疗效果。
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首先要从药物方面治疗,可以服用药物香砂六君子汤、参苓白术散或者是六君子丸等;其次,可以饮食方面调理,日常生活中多吃一些有助于脾胃的食物,经常喝小米粥,多吃一些清淡容易消化的食物;最后,平时要注意保暖,不要着凉,每天最好可以保持充足的睡眠和适当的锻炼,长期坚持锻炼可以提升身体体质。
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