身体湿气重怎样调理呢
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病情分析：你好，根据你的描述，你有身体湿气重，考虑可能会有皮肤湿疹或是瘙痒等，要注意避免潮湿。及时治疗避免引起其他疾病。
意见建议：建议你要注意避免进食生冷和寒气大的食物，如海鲜等，要注意保持干燥和保暖，避免寒冷和潮湿。看看中医用中药调理一下。
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湿气重会导致长斑长痘，皮肤暗沉，特别显老，教你一招去湿气
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湿气重的每天拍打50次，拍走全身湿气，身体一天比一天轻松
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脾胃虚弱，湿气缠身，常喝1道健脾汤，强健脾胃，祛除湿气！
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体内湿气太重，多半是这些原因，一个食疗方子，排光多年的湿气。
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