Question

我女儿11岁身高1.36米有什么办法

Answer 1

你好

一般女孩子11周岁的身高是147.2cm，这主要还是要看你女儿目前的发育情况，如果已经在发育的话就比较严重了，会导致最终身高肯定会不理想的，如果是晚发育的话还是有长高的机会的，不过相对一般女孩子的话那也是会有一定的落差，所以你要引起重视了哦，否则到时候后悔就来不及了。建议你女儿平时积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等），保证营养均衡，不要挑食。每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动最好。

祝你身体健康。

追答

你好

一般女孩子11周岁的身高是147.2cm，这主要还是要看你女儿目前的发育情况，如果已经在发育的话就比较严重了，会导致最终身高肯定会不理想的，如果是晚发育的话还是有长高的机会的，不过相对一般女孩子的话那也是会有一定的落差，所以你要引起重视了哦，否则到时候后悔就来不及了。建议你女儿平时积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等），保证营养均衡，不要挑食。每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动最好。

祝你身体健康。