Question

我脸上一直长痘,怎么内调啊

Answer 1

　　1、所以平日里要注意清洁面部，经常用清水洗脸，硫磺皂对痘痘还是很有效果的。
　　2、就算再痒也不要用手去挤压痘痘，手上的细菌极容易引起化脓发炎，脓疮破溃后会形成疤痕和色素沉着，看起来和周围皮肤颜色都不会一样，非常影响美观。平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得体内不能有火气生成。
　　3、保持精神的愉快，不要让压力或烦躁造成植物性神经紊乱和内分泌失调的情况，这样会使得脸上长痘痘的情况加重。如果是不太严重的痘痘可以让其自行消退，但如果痘痘很严重就要及时配合药物进行治疗了。
　　4、饮食上只要坚持，少吃糖，少吃油腻、少吃辛辣的食物；多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅就可以了。

Answer 2

推荐： 猪肾薏苡仁粥：

猪肾1对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃，具有补肾益肤功效。

干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。

适用于面部黑斑、雀斑。

桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻。

20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。

功效润肤悦颜。

适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。

具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。

将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。

每日1次，每次1小碗。可经常食用。

Answer 3

现在的年轻人都非常注意自身的形象，脸上如果长痘是一件很困扰的事，往小了说是影响形象，往大了说脸上痘痘放任不管，以后找对象也多了些局限性，更甚至影响家庭，那么脸上长痘怎么调理呢?

Answer 4

去痘真的不简单嗯，可近期一段的坚持不懈，用了这款精华，我终于好起来了。多吃蔬菜和水果。可以进主业看分享。

Answer 5

15岁我就开始长豆，不断的长，止都止不住啊！很多朋友都不喜欢跟我玩，怕我传给他们！恋爱更加不用想了！大学毕业了，工作也很难找，后面朋友的闺蜜叫我去查阅<项梵自述>一文，我跟着做，1个多月的时候，脸干净了！现在是爱情事业双丰收了！你也去看下吧！平时不要熬夜，多吃清淡的少吃刺激的，早上起来的时候喝一杯温开水，....清清肠子，早上起床的第一杯水比你一天喝的水都有笑，所以要有良好的生活习惯！