乳房疼痛,有一块硬硬的东西,是怎么回事?
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病情分析:你好,你的情况可能是乳腺增生。在青春期或青年女性中,经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部,经后乳房疼痛逐渐自行缓解,仅能触到乳腺有些增厚,无明显结节,这些是生理性改变,不是病,也不需要治疗,属于生理性的增生。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,属于病理性增生。如果与月经,情绪没有关系要去医院检查一下。
意见建议:疾病预防
保持舒畅的心情、乐观的情绪。
少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
生活规律、劳逸结合,调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
多运动,防止肥胖提高免疫力。
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