Question

宁波去西藏自助游

想今年3、4月去西藏一个人。从宁波出发，希望去过的驴友能详细分享一下去西藏的一些费用包括火车票等，和最佳路线，行程和需要注意的事项，戴的东西等。总的费用大概要多少？因为是在校大学生具体日期，呆多久还没想好，希望有经验者指教。谢谢啦 o(≧v≦)o~~

Answer 1

宁波到西藏的话，一般的话会从上海走，上海有到拉萨的火车，不过只有一趟。不过坐飞机也可以的。
看你选择的出行方式了，如果是火车的话，硬座是400多点，软卧800多点。如果硬座来回的话，差不多是800多，当然现在快到西藏旅游的旺季时间了，票的话要提前定好。免得到时候买不到；当然也可以选择坐飞机，来回的费用应该会在3000多点。不过个人建议的话，还是坐火车好点，虽然时间长点，但是可以逐渐适应高原的环境。

按一个星期算吧，如果住宿选择客栈的话，70元/天，70*7=490，吃饭30元/天，7*30=210。吃住大概是700元左右，如果住青旅的话，会更便宜。
当然还有一些门票的钱，去游玩一周的话，一般都会在拉萨附近游玩就行了，远了的话，差不多时间赶不上。门票差不多300多点吧。
那么总的算一下，按火车+住客栈+吃+不买当地旅游产品+门票=800+490+210+300=1800，也就2000左右的样子。
当然也有人选择徒步进藏，77.9元游玩西藏，一般人很难做到，可以挑战一下。
但是不管你选择哪种方式，如何省钱，安全我们还是要注意的。特别是高原反应，应该提前买好抗高反的，最好是速效的，如奥默携氧。
带的东西除了抗高反的，当然还有衣物保暖为主，感冒药、跌打药都备点咯
注意的话，当地的一些风俗咱还是要事先了解一下：
1、藏族人，无论男女，一般身上都戴有活佛加持过的“护身符”。种类很多：防刀器等伤身的，防病害的，防小人的。

2、以前很多藏人家里都有“认物”的习惯。（现在很多也没有了）每个人都拥有属于自己的茶碗，饭碗，筷子

3、扫帚不能手把手传递。一个人用完必须要放到地下，另一个人接起来的习惯

4、一般情况下帽子，衣物不与除亲人外其他人互换互穿

5、在别人面前不能以一种怪异的声音，大声刺耳的呼气。不能尖叫，特别在野外、天黑之后。

6、当周围有认识的人去世的时候，大家都会忌讳直呼那个人的名字。当自己家中有同名的人时，在人家亲人面前 更会想方设法躲避。

7、当与长辈围坐时，永远不要从长辈面前直接走过。想方设法但还是绕不了、从后面也走不了的时候。得到长辈宠爱的允许后，就要恭着腰、抱以歉意的微笑缓缓经过。

8、当大家一起围坐时，千万不可翘二郎腿，万不能以脚底示人。对佛像更不可以。躺着不能把脚抬到头上说是不吉利

9、藏族人，家养的马（不包括那些旅游区骑马收钱的马）一般都有各自的“守主”。
如果外人没有得到主人家主动的同意，乱骑的话，有可能马会害病或受到惊吓。下马时，不能甩腿从马头上经过。你的腿要往马屁股那个方向甩，保持对马的尊重

10、下身穿的和身下铺的，晾晒时 要挂在低处和人不会轻易经过的地方。更不得踩踏和坐在别人穿戴在上身的衣物和盖在身上的衣物。带有藏文的无论任何物品都不能置于污秽之处，切记踩于脚下，拿来当坐垫。

11、僧人在进食前，会诵一段饮食供养颂。而普通人选择倒一点在地下

12、刀子剪子等尖锐易伤人的物品，递给别人的时候，刀口要朝自己。

13、藏族人家吃肉的时候，除小屁孩以外，一定都会使刀。
尤其汉子们，到别人家做客吃饭。你要是不会使刀的时候，姑娘们都会笑话你的！！

14、一般，洁白的哈达是用来献给活佛上师和智者的。
而不是见个领导就献哈达的。更不是给所有人献哈达都能直接戴到别人脖子上的。（当对方是你的晚辈，他自觉的弯下脖子或者你自认为你比人家要高一等，地位身份要高一些的时候，你才能直接戴在别人脖子上），如果对方直接戴在你的脖子上，请不要立即取下。
ps：当你在非专门赐福摸顶的活动外献哈达给活佛时，只需弓腰低头 双手献上哈达。活佛便会抓起哈达，戴在你的脖子上。这是一种加持。

15、藏族人一般忌讳别人摸自己的头，除非是非常尊重的人。藏族男子很反感 尤其女人搭自己的肩

16、手摇经筒，不能往下拿，得举着。平时只能用右手，还不能转反了（拨弄挂式经筒时，貌似可以左手拿，抓时五指环绕。切记大拇指不要朝上，顺时针转动）

17、路上别人放了 ”滤”（糌粑做的团团，家里有人生病会放滤在十字路口希望带走霉气）路人经过时要呸3声 防止霉气上身 而且不能再回头看”滤” 摔坏杯子和碗也会视为不吉利。

18、指寺庙和喇嘛 佛像的时侯不能用手指指 铺平手掌指才是尊重和敬畏得表现。

19、忌讳用红色的颜色写自己的名字
如果还有什么不明白的话，可以追问

Answer 2

从上海转车
出发站 开车时间 车次 到达时间 中转站 开车时间 车次 到达站 到达时间 总里程
宁波 08:37 5082 15:10 上海 16:11 T164/T165 拉萨 19:50 4745
宁波 09:58 T740 13:55 上海 16:11 T164/T165 拉萨 19:50 4745
宁波 10:31 T744 14:05 上海 16:11 T164/T165 拉萨 19:50 4745
宁波 15:19 N508 20:28 上海 16:11 T164/T165 拉萨 19:50 4702
宁波 16:50 N538/N539 22:10 上海 16:11 T164/T165 拉萨 19:50 4745
宁波 18:55 T748 22:35 上海 16:11 T164/T165 拉萨 19:50 4745
驾车路线：全程约4265.7公里
起点：宁波市
1.宁波市内驾车方案
1) 从起点向正西方向出发，沿县前街行驶130米，左转进入解放北路
2) 沿解放北路行驶80米，过右侧的恒隆中心，右转进入中山西路
3) 沿中山西路行驶2.6公里，右转进入环城西路
4) 沿环城西路行驶2.1公里，直行进入青林渡路
5) 沿青林渡路行驶1.8公里，过右侧的加油站，直行进入S061
6) 沿S061行驶880米，左转
7) 行驶10米，直行进入江北连接线
8) 沿江北连接线行驶7.3公里，直行进入庄浦路
9) 沿庄浦路行驶80米，直行进入G15
10) 沿G15行驶1.0公里，过前洋高架桥，朝杭州/金华/温州/机场方向，稍向右转
11) 行驶500米，在入口，进入宁波绕城高速公路
12) 沿宁波绕城高速公路行驶960米，直行进入G15
13) 沿G15行驶2.9公里，朝绍兴/杭州/沪杭甬高速方向，稍向右转
2.行驶940米，在入口，进入G92
3.沿G92行驶111.9公里，朝杭州/萧山方向，稍向右转进入杭甬高速公路
4.沿杭甬高速公路行驶16.3公里，直行进入沪杭高速公路
5.沿沪杭高速公路行驶7.4公里，朝杭州绕城/杭浦高速方向，稍向右转
6.行驶1.6公里，在入口，进入G2501
7.沿G2501行驶16.4公里，朝南京/湖州/杭宁高速方向，稍向右转
8.行驶760米，过庄家桥，在入口，进入G25
9.沿G25行驶72.9公里，朝安徽/上海/广德/长兴西方向，稍向右转进入李家巷枢纽
10.沿李家巷枢纽行驶490米，朝安徽/芜湖/广德方向，稍向左转进入李家巷枢纽
11.沿李家巷枢纽行驶710米，过李家巷枢纽，在入口，进入G50
12.沿G50行驶180.6公里，直行进入G5011
13.沿G5011行驶115.3公里，朝蚌埠/淮南/六安/G3方向，稍向右转进入G40
14.沿G40行驶7.0公里，过沙兴庄，朝六安/淮南/信阳方向，稍向右转进入G40
15.沿G40行驶41.7公里，直行进入G42
16.沿G42行驶100.9公里，朝信阳/西安/G40方向，稍向右转进入G40
17.沿G40行驶371.6公里，直行进入G55
18.沿G55行驶17.7公里，朝西峡/G40/西安方向，稍向左转进入G40
19.沿G40行驶296.7公里，直行进入G70
20.沿G70行驶84.2公里，朝西安绕城/机场专用高速方向，稍向右转进入香王立交桥
21.沿香王立交桥行驶1.2公里，过香王立交，朝韩城/太原/延安/包头方向，稍向右转进入香王立交桥
22.沿香王立交桥行驶280米，在入口，进入绕城高速公路
23.沿绕城高速公路行驶29.3公里，朝西三环/礼泉/平凉/六村堡方向，稍向右转进入六村堡立交桥
24.沿六村堡立交桥行驶750米，朝礼泉/平凉/G70方向，稍向右转进入六村堡立交桥
25.沿六村堡立交桥行驶1.2公里，在入口，进入G70
26.沿G70行驶176.4公里，右前方转弯进入G312
27.沿G312行驶2.9公里，右转进入Y127
28.沿Y127行驶12.8公里，直行进入S202
29.沿S202行驶340米，右前方转弯进入G70
30.沿G70行驶95.4公里，过平凉东收费站约210米后，右转进入G312
31.沿G312行驶7.3公里，右前方转弯进入环岛
32.沿环岛行驶100米，在第2个出口，稍向右转进入G312
33.沿G312行驶3.6公里，过西新桥，稍向右转
34.行驶20米，直行进入G312
35.沿G312行驶91.4公里，稍向右转进入G22
36.沿G22行驶130.7公里，直行进入G30
37.沿G30行驶84.5公里，过东岗高架桥，稍向右转进入G22
38.沿G22行驶26.9公里，直行进入G30
39.沿G30行驶21.5公里，朝西宁/拉萨方向，稍向左转进入G6
40.沿G6行驶200.4公里，直行进入柴达木路
41.沿柴达木路行驶11.8公里，过右侧的加油站约160米后，稍向右转进入西湟高速公路
42.沿西湟高速公路行驶32.6公里，朝倒淌河方向，稍向左转进入西湟高速公路
43.沿西湟高速公路行驶740米，直行进入G109
44.沿G109行驶714.7公里，右前方转弯进入环岛
45.沿环岛行驶80米，在第2个出口，右前方转弯进入G109
46.沿G109行驶1.4公里，右前方转弯进入环岛
47.沿环岛行驶120米，在第2个出口，右前方转弯进入G109
48.沿G109行驶4.4公里，过右侧的华宇城南加油站，直行进入环岛
49.沿环岛行驶70米，在第1个出口，直行进入G109
50.沿G109行驶1136.8公里，直行进入G318
51.沿G318行驶9.7公里，右转
52.拉萨市内驾车方案
1) 行驶90米，直行进入中央大道
2) 沿中央大道行驶40米，过右侧的圣马广场约120米后，右转进入太阳岛一路
3) 沿太阳岛一路行驶100米，过茄玛林卡约130米后，到达终点(在道路右侧)
终点：拉萨市百度地图

Answer 3

去过了吗，我也想去

Answer 4

可以先看看波尔川藏线攻略，写的很好，除了你要的路线图没有，其他的都可以找到，要的话留个邮箱，我给你发过去。以下是这个攻略的楼层说明及索引：1F前言；重要即时消息；楼层说明及索引；1.特别说明及环保；2.更新记录；3.概述及精确海拔里程图；4.行程计划；5.经典网友日记（或攻略）地址汇总；6.近2年车友游记地址汇总；2F7.自行车推荐及必须装备；8.可选装备；9.注意事项（网友若弦的建议）；10.自行车的打包和携带；11.手机信号、上网情况、火车车次等；12.安全问题；13.骑行中的安全；14.骑行典型事故举例；15.骑行前3个月的准备工作；16.骑行前1个月的准备工作，保险的购买；17.你得准备多少钱；18.成都住宿建议；19.成都，出发前的准备工作。3F-4F20.川藏线详细攻略（01d-04d）；20.川藏线详细攻略（05d-08d）5F-6F20.川藏线详细攻略（09d-13d）；川藏线详细攻略（14d-17d）7F-8F20.川藏线详细攻略（18d-20d）；川藏线详细攻略（21d-23d）9F21.滇藏线（大理-芒康）详细攻略（1d-7d）10F22.网友问的最多的问题简答；22.附：川藏线（南线）沿途公共汽车班次指南；24.川藏南线上的经典留言（搞笑版）；25.紧急情况处理指南；26.鸣谢。需要的话留下邮箱，稍后发给你