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注意饮食，少吃油腻、辛辣的食物，勤洗脸，忌烟酒，保持良好的睡眠和心态就可以了。
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青春痘需要清理，最好不要等到全熟，那样可能落下疤痕的，洗面奶和水换下，你可以考虑去一些专业的店做，日常多注意下饮食，有的时候是皮脂分泌的过于旺盛了
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早点睡，最好十二点之前，睡不着就没办法了，不要吃辣，不要精神压力大，然后买洗面奶洗脸，洗完脸用记得用产品补水，最好有敷面膜，最重要的就是早睡减少压力...
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治青春痘：
用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈。
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青春痘是内分泌失调的原因造成的，建议用中药好好调理下，没有副作用，效果不错
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