Question

天天晚上做梦是为什么，又该怎么办？大神们帮帮忙

Answer 1

做梦是一种记忆和非记忆的一种回拨正常的一种记忆精力发泄和释放，不要紧张，顺其自然，越是紧张越是容易发生 往往这些事情就不是一次二次发生，这你自己 的性格生活习惯和压抑程度有关系，如果白天说话做事不要过分的压抑和多点发表自己想发表的意见，这样你就不会因为自己有一个机会发表就感觉过分的兴奋才产生记忆突然停留一部分在大脑，在晚上释放，加强身体锻炼，躺下了就不要再想那些路七八糟的了。每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情

Answer 2

一个人经常做梦，可以体现这个人的身体不是很健康，如果一个人身体非常健康，那么这个人几乎不会做梦。

Answer 3

做梦是很正常生理现象，通常一个晚上会有三个不同的梦，只是大脑只能记得最后一个梦而已

Answer 4

日有所思夜有所梦，白天看到的想到的经过晚上睡觉窜连起来就产生了梦。