感觉最近掉头发有点厉害，每次洗头都会掉20根左右。请问怎么回事啊？怎样改善
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这是新陈代谢的掉发，人每天都会掉个20-10根左右头发，养成好习惯，，少吃油腻、辛辣食物，多梳头，改善头皮血液循环，不用过多担心。要是掉个比较历害了，就到养发师生态头浴馆做下头疗养发了，用印度草药按专业手法洗下头就不脱发了。
参考资料： 养发师 蔓海蒂海娜粉
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楼主以前没有这种状况出现吗？如果以前不这样的话，也许跟你最近的心情、用脑的强度、季节、洗发水有关。保持愉快的心情，压力不要太大，洗发的时候用指腹轻轻按摩头皮，不要用抓的。其实洗发时掉发很正常的，take it easy!
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压力大或情绪不好吧？常用指腹梳理头皮，会有缓解的！
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每天掉发少于100根是正常的生理性掉发，楼主不用太担心。如果这种情况有加重或者持续时间长就需要检查治疗了。
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