Question

快速减肥的方法有什么？大神们帮帮忙

Answer 1

哇，上面的回答这么多， 看都看到头晕了 教你两招我的经验，简单、容易、方便 我最近瘦了5斤哩` 呵呵，挺开心的， 告诉你方法吧 嘿` 饭前先吃个水果 不要听从什么饭后果的， 饭后果会肥的 吃饭吃七分饱 太油腻（煎、炸食物）的东西少吃 吃完后不要老是座着 什么时候不运动都行， 就吃完就要不要马上座下 先站十分钟左右，然后走走 有空的时候多做做运动 平时想吃东西的就吃青瓜 青瓜不但可以减肥还可以美容 我就这样一个月左右瘦了5斤哦 你也试试吧

Answer 2

啥也不吃瘦老快了！注意，减肥得适合有信心的人群，如果你今天吃明天不吃后天吃的话，坚持不住是不会成功的！就什么都不吃，可好使了！大家试试吧！

Answer 3

如何快速减肥？