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您好: 除了生活中注意外,可以吃点中成药如益母草。也可以饮食调理。 流产后食疗方 (1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。 (2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。 (3)豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。 (4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。 (5)糖饯红枣。干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
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应该多注意休息,不吃生冷辛辣的食物,注意保暖,刮宫手术后 消炎一定要彻底,要不容易引起其他妇科疾病。
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1、注意讲究卫生,不要穿紧身的衣服。 2、不要洗盆浴,避免过xing生活。 3、 要多多注意休息,少走路。 4、不要吃凉,冷,辣的食物。 5、不要做重体力活,也不要碰冷水。 6、多吃些有利于子宫恢复的食物,像羊肉,乌鸡及豆制品类的食物。 7、同时也可以吃些“扎满滋补膏”调养的,它有收宫,修宫,养宫的作用的。(掏宝店 扎满参茸商行里有卖的)
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