
20岁女生想学点防身,跆拳道之类的
20岁了,一直身体都不算好,小学到大学体育从没及格,没有体育神经!!!跑不够快,身体没柔软度,就是那种文静型发达读书对于我简单,但体育白痴那种!!由于读大学还养肥了自己,...
20岁了,一直身体都不算好,小学到大学体育从没及格,没有体育神经!!!跑不够快,身体没柔软度,就是那种文静型发达读书对于我简单,但体育白痴那种!!由于读大学还养肥了自己,现在想学点防身的技能,在广州好多变态!!有啥适合我的?跆拳道可以吗?真心要学!!
本人161cm....遗传下来的高度..后悔当年为什么没有锻炼...仰卧起坐我做不来那种体质!!最近两个月遇到变态的次数太多了,真心学习防身术!!! 展开
本人161cm....遗传下来的高度..后悔当年为什么没有锻炼...仰卧起坐我做不来那种体质!!最近两个月遇到变态的次数太多了,真心学习防身术!!! 展开
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可以学习跆拳道 。 跆拳道比较普片而且简单一些。
学习跆拳道可以从初级学起,慢慢来,坚持学习下去,你的身体就会有很大变化了。
而且跆拳道不光只是学习对抗和防身。还可以学习表演特技等。。很有意思。
学习跆拳道还可以认识一些道友,可以一起交流学习,不过要遵守跆拳道的礼仪及精神,不要利用跆拳道实施暴力,对他人进行伤害。
学习跆拳道不仅使你成为一个阳光健康的人,它的精髓也会让你成为一个有礼貌有修养的人。
如果有一天你体会到了,那么请把这种精神传递下去~~~
学习跆拳道可以从初级学起,慢慢来,坚持学习下去,你的身体就会有很大变化了。
而且跆拳道不光只是学习对抗和防身。还可以学习表演特技等。。很有意思。
学习跆拳道还可以认识一些道友,可以一起交流学习,不过要遵守跆拳道的礼仪及精神,不要利用跆拳道实施暴力,对他人进行伤害。
学习跆拳道不仅使你成为一个阳光健康的人,它的精髓也会让你成为一个有礼貌有修养的人。
如果有一天你体会到了,那么请把这种精神传递下去~~~
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