Question

慢性腰肌筋膜炎怎么治疗

Answer 1

我也是腰背肌筋膜炎，找了一个中医看了一下，主要采取的是腰背按摩、刺络放血、针灸、拔罐，放出的血基本都是黑血，目前背部症状缓解，但腰部还有酸沉症状，时而还会疼痛。这是百度上搜索一个按摩方法，我看那位医生的手法基本也是如此，大家可以参考一下。
治则：疏筋活血，温经通络，解除挛缩，化瘀止痛。
　　取穴：肾俞、肝俞、脾俞、腰阳关、足三里、膈俞、筋缩、夹脊、肩井、八髎以及病变局部压痛点（阿是穴）。
　　手法：揉、压、拨、拿、搓、叩等。
　　操作顺序：
1、患者俯卧，术者用掌或大小鱼际，以轻缓的力度在病变部位及周围，做揉、搓、推、摩等法，约五分钟，以加速局部血液循环，疏通经络。
2、用叠掌或掌根以稍强的力度，在病变部位及周围揉按约三分钟，使局部肌肉充分放松。
3、点按局部穴位压痛点（阿是穴），每穴约两分钟，以通畅气血，缓解疼痛。
4、用拇指或背关节，以较强的力度，在病变部位反复拨、按、推、捋约五分钟。对条索隆起，僵硬、增粗、结节硬块等阳性反应物，可作为重点施治，顺着肌筋的循环方向，左右拨动，来回按揉，上下推捋，以理顺肌筋，消除瘀滞。
5、双手拇、食、中三指提拿、弹拨肌筋三至五遍，可起到剥离粘连，缓解痉挛之效。
6、用掌摩、揉、搓，双空拳来回叩击病变部位约五分钟，以进一步疏通经络气血，缓解麻木，挛缩等症状。
以上治疗方法，临床需根据患者的具体情况，辩证加减，灵活运用。

Answer 2

去医院