睡眠不好有眼袋，有什么方法呢？
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睡觉前1个小时不要喝太多的睡
白天多运动，晚上用温水泡脚(温度高了起反作用，50差不多)，强迫自己改变生物闹钟，一个星期就没眼袋了，如果是皮肤松弛就没办法了
白天多运动，晚上用温水泡脚(温度高了起反作用，50差不多)，强迫自己改变生物闹钟，一个星期就没眼袋了，如果是皮肤松弛就没办法了
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虽然去眼袋术后眼睛的视力不受任何影响，但是过多的用眼，不利于消肿，所以，手术后建议您要注意减少用眼活动。需要适当休息，避免太劳累，并按我们医生的指示到医院进行局部清洁，避免用力在眼部揉搓，术后恢复期应避免或减少辛辣饮食。
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那在睡觉的时候可以稍秒运动有助睡眠
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可以做眼袋手术呀 内吸和外切的
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如果严重的可以做眼袋手术呀 还有就是要注意睡眠呀
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