我在天猫上看见了一个练习引体向上的体育器材，好像是把他撑在门上。我想知道它到底怎么用？
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平放，双脚勾在平架上，人倾斜躺下，开始仰卧起坐
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艾佳工业设计
2024-11-15 广告
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这个东西是可以伸缩的，伸长，紧紧撑住两侧墙面
追问
会不会撑不住掉下来啊？？
追答
固定好了就不会的
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把单杠拧开，撑紧在门框上，就成了单杠
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锻炼 身体啊。和单杠一样
追问
怎么用啊？
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