Question

康麦斯的深海鱼油和卵磷脂可以一起服用吗？吃这些保健品真的对健康有利吗？

Answer 1

您听我说啊，对于这两款保健品呢不用同时吃，因为它们起的做用都是降血脂，因此只选择一种可OK了
另外卵磷脂在市面上有很多，大多数都是美国的第二代产品，不抗氧化，和空气接触一个星期左右营养成份就会流失，最好选用含有天然VE的产品好一些，VE是抗氧化的，并且和磷脂在一起起到相辅相成的作用。

Answer 2

虽然说鱼油,磷脂都有降血脂的作用,但是实际上他们搭配服用效果是最佳的,因为鱼油在血管中起到冲刷的作用,而磷脂起到分解,乳化的作用,这样才可以能清除血管中的杂质.所以楼上的话是不正确的.另外他们分别还有其他的功效.一起食用的效果是最好的.比单一服用效果要好.
服用保健品对自身是有好处的.只是需要持之以恒食用，功能性健康食品通过其特殊的功效成分逐渐调理人体相应生理功能，是有一个循序渐进的改善过程。