脸上毛孔粗大易出油怎么调理
一、日常清洁要做好
要认真第对待每天的卸妆清洁工作，并且最好能做定期的角质祛除。在清洁的时候，首先用卸妆油对脸上的化妆品进行清洁，在确定化妆品全部卸掉之后，用洗面奶进行再一次的清洁，这样不仅能排除油脂污垢，还能对毛孔进行深度清洁，使毛孔得到干净清爽的效果。
二、冷热水交替洗脸
首先用热毛巾敷脸，使得毛孔能够完全地舒展开来，这样里面的皮脂还有污垢才会比较容易脱落。然后用温水洗脸，排除污垢和多余的油脂。洗完之后再用冷水多洗几次。这样能够促进血液循环，对毛孔粗大的肌肤能起到收缩毛孔的作用。
三、巧用胡萝卜
萝卜富含负离子，是一种健康食品，将萝卜切碎后榨汁倒入蛋清中，搅拌直至出现泡沫，然后将脸洗干净，再将萝卜蛋清混合物涂抹在脸上，20分钟后，感觉脸部皮肤绷紧之后用温水将脸上的混合物清洗掉，能感觉到皮肤被收紧，毛孔有缩小。
四、柠檬虽小功效大
对于油性肌肤来说，柠檬汁不仅能收缩毛孔还能减少粉刺在脸上的产生。每晚用柠檬汁洗脸，可以让容易出油的的油性皮肤紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，改善毛孔粗大，促进肌肤的细腻。
五、饮食不当也会使毛孔粗大
经常吃油炸和油腻的食物，会使皮肤的油脂分泌过多，从而导致毛孔堵塞，进而演化为毛孔粗大。而有的人喜欢吃辛辣的食物，可谓是无辣不欢，但是辛辣的食物大多刺激性非常强，同样会使人出现油脂分泌过多导致堵塞毛孔的现象。
扩展资料
生活中的注意事项：
一、养成良好生活习惯
首先要调理自己的饮食，少吃油性食品，早睡早起不要熬夜，不抽烟，少喝酒。保持肌肤的清凉，不要在太阳下暴晒，主要还是内分泌的问题，各种不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响，应尽量戒除。
而且除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。
二、坚持运动
通过运动也是给毛孔排毒的一个非常简单健康有效的方式。在运动的过程中，血液循环会加快，肌肤新陈代谢也会加速，身体的排汗使得堵塞在毛孔内的污垢也跟着一起排出，让毛孔得到自由的呼吸，所以，运动也是护肤的一种方式。
这种情况多见于油性皮肤，面部出油时间长了之后伴随而来的就有毛孔粗大，长粉刺，长痘痘，长黑头等情况。所以面部出油一定要谨慎对待，切不可大意，不然各种肌肤问题都会接踵而来。
皮肤清洁要做好
认真做好每日的卸妆和清洁工作，清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆水倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法。
做好补水工作
鉴于你的油性皮肤，做好补水工作才能控制好水油平衡，才能减少皮肤的出油。
小妙招收缩毛孔
清洁完肌肤可以用爽肤水或者收敛水拍打肌肤，可以有不错的收敛毛孔的效果。
油脂污物堵塞
青少年期间是油脂分泌的高峰期，油脂分泌旺盛造成毛孔堵塞，皮肤无法正常代谢，致使毛孔扩大。
过度挤、压
青少年是长痘痘的时期，如果过度挤、压痘痘、粉刺，伤到皮肤真皮层，会使毛孔扩大。
毛囊角化
毛囊及皮脂腺管口的异常角化，由于生活规律的不协调、激素分泌、季节变换等因素，造成角质不能正常代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，使得毛孔变得粗糙，容易堵塞，从而造成毛孔粗大。
皮肤老化、萎缩
皮肤组织的老化、萎缩，皮肤的老化是不可避免的，通常到了某个年龄段，皮肤毛孔就会出现松弛，血液循环也会逐渐不流畅，皮肤代谢开始变慢。同时，皮肤缺乏弹性，皮肤胶原蛋白开始松垮，不足以支撑周围的毛孔，使得毛孔出现椭圆形的粗大状态。因此，毛孔粗大通常最容易在一些动态纹，如鱼尾纹、嘴角纹、法令纹等附近看到。
油脂分泌过剩
油脂分泌旺盛，无法及时代谢出去，会使得过剩的油脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，毛孔就会渐渐显得粗大了。这种情况，通常发生在青春期，常伴随着青春痘和粉刺出现。
皮肤干燥、缺水
皮肤干燥、缺水，毛孔周围的细胞也会缺水收缩，同时角质也会出现干燥、粗糙，毛孔就会更加明显。
解决方案
1、认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法。
2、柠檬汁洗脸——油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上)。
3、紧急冰敷——用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
DIY面膜：
功效：祛斑、美白、紧肤
原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量
用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。2周做一次即可。
出现黑头粉刺之后不能去挤，这是由于挤压黑头会导致毛孔粗大，灰尘更容易进入毛孔。
好的处理办法就是先用热水洗脸，使脸上的毛孔打开，然后再使用去黑头粉刺的黑谜速冻膜。这种方法坚持一段时间之后，黑头就会逐渐消失。
在就是自制去黑头面膜：牛奶+蜂蜜
蜂蜜1匙，牛奶1匙，搅拌均 匀。然后在黑头上摸薄薄的一层，20分钟后，用冷水冲洗就可以了。
