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患抑郁症的人最明显的标志是格外的独立,这里的独立并不是有想法有个性,而是基本相当于自闭的一种形态,他们会拒绝大部分和外界接触的机会和可能.通常这种人都比较有自己很特别的个性,喜欢独断独行,不喜欢和人交流自己内心真实的想法.有心事的话他们通常选择一个人默默承受,因为对身边的人缺乏必要的信任,所以不论是好的还是坏的,他们都不会轻易的透露给另外一个人.这种人通常朋友比较少,甚至缺少真正的友谊,这会使他们感到世界都不了解他们,从而更对其他人充满了不安全感.这是一种恶性的循环.这类人的头脑一般都保持在混乱状态,脑子里一直会想一些奇怪的事,就是所说的胡思乱想. 很多人对抑郁症不陌生,但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。 情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。 思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。 运动抑制就是不爱活动,浑身发懒。走路缓慢,言语少等。严重的可能不吃不动,生活不能自理。 抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主,多数病例还存在各种躯体症状。 (1)抑郁心境:基本特点是情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然。感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪,昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。 (2)思维迟缓:思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力。反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低,自卑,有无用感和无价值感,觉得活着无意义,有悲观厌世和自杀打算,有自责自罪,认为活着成为累赘,犯了大罪,在躯体不适基础上出现疑病观念,认为自己患了不治之症。 (3)意志活动减退:主动性活动明显减少,生活被动,不愿参加外界和平素感兴趣的活动,常独处。生活懒散,发展为不语不动,可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。 (4)躯体症状:大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状,例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出,多为入睡困难。 (5)其他:抑郁发作时也能出现幻觉,人格解体,现实解体,强迫和恐怖症状。因思维联想显著迟缓及记忆力下降,易影响老年患者的认知功能,出现抑郁性假性老年痴呆症。 轻性抑郁常有头晕、头痛、无力和失眠等主诉,易误诊为神经衰弱,后者起病前有一定的心理社会因素,如长期紧张、用脑过度等,情感以焦虑、脆弱为主,主要临床相是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳、心情紧张、烦恼和易激惹等情绪症状,及肌肉紧张性痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。自知力良好,症状被动性大,求治心切。而抑郁障碍以情绪低落为主,伴思维迟缓,自卑、自罪、想死,及生物学症状(如情绪昼夜轻重,食欲、性欲下降等),自知力常丧失,不主动求治,可资鉴别。 隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症,主要表现为反复或持续出现各种躯体不适和植物神经症状,如头疼、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木和恶心、呕吐等症状,抑郁情绪往往被躯体症状所掩盖,故又称为抑郁等位症。病人多不找精神科医生,而去其他科就诊。躯体检查及辅助检查往往无阳性表现,易误诊为神经症或其他躯体疾病。对症治疗一般无效,抗抑郁治疗效果显著。 1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。 3.精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。 4.自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。 5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
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你好,经过分析你的问题,患上抑郁症的最显著的特点有下面几种:
1. 目标模糊不清
同正常心理状态的人相比,患有抑郁症的人对事物的观念更加的概括性,模糊化。比如他们会希望自己的生活幸福,却不会思考怎么才能获得幸福,通过哪些具体的行为来实现它。与抑郁没有关联的人会将自己的目标具体化,比如每天早起喝一杯柠檬水,定期和朋友相聚。详细的目的更易实现,也更易获得满足感。
2. 沉浸于思考
抑郁常有的表现为情绪悲观,不愿和人接触,对生活失去热情。在他们的心理常有负面的想法涌出,而他们的表现是沉浸于思考中无法自拔,旁人也没有任何有效的办法来帮助他们停止思考。但在进一步的研究中发现,转移抑郁患者的注意力有助于对他们的治疗。所以,如果在年幼学习时可以获得有关专注力的训练,会大大的减少成长后患上抑郁症的可能性。
3. 发生记忆障碍
记忆力减退也是抑郁症的一个明显的表现,患者无法对发生过的事件做出完整的描述,比如发生的时间和地点等。因为长期处于消极的情绪中他们无法感知自己存在的意义,生理上和精神上都发生了巨大的改变,对于意识里发生过的事件也产生模糊的状态,出现记忆性障碍问题。南-京--仁-康
4. 忘记愉悦的感受
人们在生活中会经历一些特别深刻的感觉,疼痛或快乐,正是由于这些记忆的交织才会让我们从多方面的感知他人。当经历一些苦难时那些记忆力的愉悦便可以呈现出来,安慰着我们。但抑郁的人由于记忆障碍的出现会记不起快乐的事情,创建一个充满愉悦的记忆宫殿是改善抑郁的有效办法。
5. 更多生理痛苦
抑郁患者不仅是心理上的悲观消极,体内的化学物质发生了变化,导致他们生理上也出现了无法消除的疲倦感。正常人遇见不好的事情发生时,心理和生理上都会出现不良感受,何况是抑郁的人呢,在他们的世界里那些伤害和凌辱被扩大了很多倍。
6. 精准的时间感
观察研究发现患有抑郁的人比常人对于时间的感知精准得多,这也说明了他们把更多的注意力放在了时间上。当人们专注做一件事情的时候经常会出现忘了时间的情况,有时候可能为了一封邮件而错过了午饭,等察觉的时候已经该吃下午茶了,但是抑郁患者常抱怨的是,时间走的太慢了。
7. 心态带来的影响
我们都清楚对于同一个物品观察的角度不同,展示出的形态也是不同的,心理状态也是如此,想法不同应对的方式也不同。下雨的天气,快乐的人会很享受雨水带来的湿润与朦胧,悲伤的人会为天气的为难而暗自伤神。研究人士发现那些容易受到事件影响产生人出现抑郁的可能性更大。或者我们无从选择出身和环境,但是我们可以建立一个平稳的心态。
1. 目标模糊不清
同正常心理状态的人相比,患有抑郁症的人对事物的观念更加的概括性,模糊化。比如他们会希望自己的生活幸福,却不会思考怎么才能获得幸福,通过哪些具体的行为来实现它。与抑郁没有关联的人会将自己的目标具体化,比如每天早起喝一杯柠檬水,定期和朋友相聚。详细的目的更易实现,也更易获得满足感。
2. 沉浸于思考
抑郁常有的表现为情绪悲观,不愿和人接触,对生活失去热情。在他们的心理常有负面的想法涌出,而他们的表现是沉浸于思考中无法自拔,旁人也没有任何有效的办法来帮助他们停止思考。但在进一步的研究中发现,转移抑郁患者的注意力有助于对他们的治疗。所以,如果在年幼学习时可以获得有关专注力的训练,会大大的减少成长后患上抑郁症的可能性。
3. 发生记忆障碍
记忆力减退也是抑郁症的一个明显的表现,患者无法对发生过的事件做出完整的描述,比如发生的时间和地点等。因为长期处于消极的情绪中他们无法感知自己存在的意义,生理上和精神上都发生了巨大的改变,对于意识里发生过的事件也产生模糊的状态,出现记忆性障碍问题。南-京--仁-康
4. 忘记愉悦的感受
人们在生活中会经历一些特别深刻的感觉,疼痛或快乐,正是由于这些记忆的交织才会让我们从多方面的感知他人。当经历一些苦难时那些记忆力的愉悦便可以呈现出来,安慰着我们。但抑郁的人由于记忆障碍的出现会记不起快乐的事情,创建一个充满愉悦的记忆宫殿是改善抑郁的有效办法。
5. 更多生理痛苦
抑郁患者不仅是心理上的悲观消极,体内的化学物质发生了变化,导致他们生理上也出现了无法消除的疲倦感。正常人遇见不好的事情发生时,心理和生理上都会出现不良感受,何况是抑郁的人呢,在他们的世界里那些伤害和凌辱被扩大了很多倍。
6. 精准的时间感
观察研究发现患有抑郁的人比常人对于时间的感知精准得多,这也说明了他们把更多的注意力放在了时间上。当人们专注做一件事情的时候经常会出现忘了时间的情况,有时候可能为了一封邮件而错过了午饭,等察觉的时候已经该吃下午茶了,但是抑郁患者常抱怨的是,时间走的太慢了。
7. 心态带来的影响
我们都清楚对于同一个物品观察的角度不同,展示出的形态也是不同的,心理状态也是如此,想法不同应对的方式也不同。下雨的天气,快乐的人会很享受雨水带来的湿润与朦胧,悲伤的人会为天气的为难而暗自伤神。研究人士发现那些容易受到事件影响产生人出现抑郁的可能性更大。或者我们无从选择出身和环境,但是我们可以建立一个平稳的心态。
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1.心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。调查显示,我国每年有28.7万人死于自杀,其中63%有精神障碍,40%患有抑郁症。因抑郁症而自杀的不乏名人,包括梵高、海明威、三毛、张国荣、徐行、李晓、罗宾·威廉姆斯、乔任梁等。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。
4.认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。
5.躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。调查显示,我国每年有28.7万人死于自杀,其中63%有精神障碍,40%患有抑郁症。因抑郁症而自杀的不乏名人,包括梵高、海明威、三毛、张国荣、徐行、李晓、罗宾·威廉姆斯、乔任梁等。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。
4.认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。
5.躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。
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抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来。睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2~3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。食欲减退、体重减轻:多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。
患抑郁症的人最明显的标志是格外的独立,这里的独立并不是有想法有个性,而是基本相当于自闭的一种形态,他们会拒绝大部分和外界接触的机会和可能。通常这种人都比较有自己很特别的个性,喜欢独断独行,不喜欢和人交流自己内心真实的想法。有心事的话他们通常选择一个人默默承受,因为对身边的人缺乏必要的信任,所以不论是好的还是坏的,他们都不会轻易的透露给另外一个人。这种人通常朋友比较少,甚至缺少真正的友谊,这会使他们感到世界都不了解他们,从而更对其他人充满了不安全感。这是一种恶性的循环。这类人的头脑一般都保持在混乱状态,脑子里一直会想一些奇怪的事,就是所说的胡思乱想。
患抑郁症的人最明显的标志是格外的独立,这里的独立并不是有想法有个性,而是基本相当于自闭的一种形态,他们会拒绝大部分和外界接触的机会和可能。通常这种人都比较有自己很特别的个性,喜欢独断独行,不喜欢和人交流自己内心真实的想法。有心事的话他们通常选择一个人默默承受,因为对身边的人缺乏必要的信任,所以不论是好的还是坏的,他们都不会轻易的透露给另外一个人。这种人通常朋友比较少,甚至缺少真正的友谊,这会使他们感到世界都不了解他们,从而更对其他人充满了不安全感。这是一种恶性的循环。这类人的头脑一般都保持在混乱状态,脑子里一直会想一些奇怪的事,就是所说的胡思乱想。
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