距离高考还有一天，如何调整心态
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去年的今天我也是一名准高考生，考前老师会带我们去看学校里的心理医生，帮我们降低紧张感，然后每天坚持去操场上跑跑步，吃好，睡好，学习到了这一天基本可以不用学了，看看就行了，多出去走走，多和朋友聊聊天，想一想考完三天就是大解放了，你心情就会好很多了
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thank you
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没事，都是过来人
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今天晚上早点儿休息多酝酿一下睡眠，今天不用看书，尽量积极的想问题，明天考试的时候带着口香糖和巧克力有镇定的效果，祝你超水平发挥，考上心仪的学府～
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先吃饭，再睡觉，洗个澡，撒巴尿。穿好衣服，深呼吸，再去考。
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相信自己，考试之前吃点巧克力环节心情
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考试的时候紧张就深呼吸 当做平时考试一样别想那么多
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