减肥做什么运动比较好?
16个回答
2014-10-10
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据研究床上运动才是最消耗卡路里的,你不停的动消耗能量!最后那一下消耗的人的普通运动的十几倍能量
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现在的生活越来越富裕了,很多的人会受到垃圾食品的侵害,然后要面对的就是肥胖。在这里给大家介绍几种健康减肥的方法。
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教你一套分散式运动
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运动能不能减肥还是要取决于饮食是否合理!
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2014-10-10
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那得看你减哪了
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