做人流后要注意什么 吃什么好

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wjh301314
推荐于2017-11-26 · TA获得超过55万个赞
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1
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜
2
流产后会有气血不足的情况,可以吃些补气补血的食物,例如人参鸡汤,红参鸡汤,都是具有补气的作用,而阿胶,当归,红糖,大枣是具有补血的作用而北国轩滋补膏具有补气补血的作用,是气血双补的。
3
流产后不要喝白开水,要喝红枣水,用红枣泡的水,这样可以补血,有利于身体的恢复。
4
流产后可以多吃些豆制品,例如豆浆,是有利于卵巢功能的恢复。

5
流产后可以喝鲫鱼汤,因为流产对子宫内膜的伤害比较大,鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩,加快子宫内膜的恢复。
6
流产后身体比较虚弱,容易出汗,随着汗液的挥发水溶性维生素挥发较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
END
注意事项
流产后不仅要在食物上注意,生活上也要注意保养,不要碰冷水,不要着凉,平时洗手洗脸都要用热水,不要过于劳累,最好可以在家休息一周,不要吹冷风。
桥若菱曾乔
2019-12-26 · TA获得超过3万个赞
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不能吃当归鹿茸很补的东西,刺激辛辣的也不要吃。
注意下面的卫生,最好使用洗液。
不要同房一个月。
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科学宇宙椰子
2019-12-25 · TA获得超过337个赞
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你好,很高兴能为你解答疑问,希望我的回答对你有帮助!
在做人流手术前,必须要经过医生检查是否患有心、肺、肝、肾脏、贫血等疾病,如果患有的话,医生拒绝手术。手术前的4小时,应该绝对禁食、禁水,以防药物麻醉后引起呕吐,误入气管而导致窒息。最好由亲属陪伴,并且麻醉师要向亲属讲明可能发生的事情。
人流术后要保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。无痛人流术后1个月内禁止夫妻生活,以防生殖器官感染。一般在3~5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10~15天。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,必须及时就诊。
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