类风湿吃什么食物好;谁可以感动我。
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跟随风湿界权威专家娄多峰教授学习多年总结:⑴ 辣椒、生姜、大葱各9克,同面条煮食,趁热吃下,以出汗为度,每日2次,连服10日。本方对寒型顽痹有益。
⑵ 薏苡仁50克,糖50克,干姜9克。先将薏苡仁、干姜加水适量煮烂成粥,再调白糖服食。每天1次,连服1个月。本方对寒痹患者有益。
⑶ 苡仁、木瓜、伸筋草、千年健各60克,用纱布包好,与猪脚1~2只,放入瓦堡中,再放入适量水,小火煨烂,去渣,不放盐,吃肉喝汤,分两次食用。本方宜于顽痹者。
⑷ 五加皮50~100克,糯米500~1000克。将五加皮洗净,加水适量,泡透煎煮,每30分钟取煎液1次,煎取2次。再将煎液与糯米同煮成糯米干饭,待冷,加酒曲适量拌匀,发酵成为酒酿。每天适量佐餐食用。本方适用于湿邪偏胜、重着酸楚的湿痹。
⑸ 生川乌头3~5克,大米50克,姜汁10滴,蜂蜜适量。将川乌头捣烂研为细末,先煮沸米粥,后加川乌头末,改用小火慢煮,熟后加入姜汁、蜂蜜,搅匀再煮片刻即可。早晚餐服用,5~7天为1疗程。本方适用于风痹。
⑹ 黑大豆1000克,松节200~300克,黄酒250克。用小火将黑豆煮至酥烂,收水晒干。每次50粒黑大豆,随时嚼食,每日3次。本品具有补脾肾、强筋骨、通血脉、祛风湿、除骨寒等功能,适用于寒痹。
⑺ 粗大鳝鱼(每条250克以上)4~6条,剖去内脏,阴干,研细粉,瓶贮备用。每次鳝粉10~15克,黄酒2~3匙,开水冲服或调粥服。每日服2次,2个月为1疗程。鳝鱼祛风力强,能补虚助力,通利血脉,善治三痹,风甚者更宜。
⑻ 童子鳝500克,用绳系尾,悬于窗口处阴干,白酒1000克,浸泡1个月后饮酒。每日2次,每次l匙,2个月为1疗程。童子鳝性温善窜,能活血舒筋,祛风除湿。本方对肩肘痛不能上举的顽痹患者,效果尤佳。
⑼ 猪瘦肉100克,辣椒根90克,共煮汤,调味后服食。每天1次,连服5~7天。本方对寒邪偏胜,疼痛剧烈的寒痹患者有益。
⑽ 蛇肉250克,胡椒根或胡椒40~60克,放砂锅内加适量水,炖汤调味服食。每日1次,连服数天。本方适用于风邪偏胜,痛无定处的行痹。
⑾ 柳枝或西河柳50~100克,水煎服。每天1次,连服14天。本方对热痹患者有益。
⑿ 黄花菜根50克。将黄花菜根水煎去渣,冲黄酒内服,每天2次,连服数天。本方适用于热痹患者。
⒀ 茄子根15克,水煎服。每天1次,连服数天。也可用茄子根(或白茄根)90克,浸入500毫升白酒中,3天后服用,每次饮15毫升,每日2次,连服7~8天。本方适用于热邪偏胜,红肿热痛的热痹患者。
总之,药膳应营养丰富而全面,容易消化吸收且适合于自己的病情。
⑵ 薏苡仁50克,糖50克,干姜9克。先将薏苡仁、干姜加水适量煮烂成粥,再调白糖服食。每天1次,连服1个月。本方对寒痹患者有益。
⑶ 苡仁、木瓜、伸筋草、千年健各60克,用纱布包好,与猪脚1~2只,放入瓦堡中,再放入适量水,小火煨烂,去渣,不放盐,吃肉喝汤,分两次食用。本方宜于顽痹者。
⑷ 五加皮50~100克,糯米500~1000克。将五加皮洗净,加水适量,泡透煎煮,每30分钟取煎液1次,煎取2次。再将煎液与糯米同煮成糯米干饭,待冷,加酒曲适量拌匀,发酵成为酒酿。每天适量佐餐食用。本方适用于湿邪偏胜、重着酸楚的湿痹。
⑸ 生川乌头3~5克,大米50克,姜汁10滴,蜂蜜适量。将川乌头捣烂研为细末,先煮沸米粥,后加川乌头末,改用小火慢煮,熟后加入姜汁、蜂蜜,搅匀再煮片刻即可。早晚餐服用,5~7天为1疗程。本方适用于风痹。
⑹ 黑大豆1000克,松节200~300克,黄酒250克。用小火将黑豆煮至酥烂,收水晒干。每次50粒黑大豆,随时嚼食,每日3次。本品具有补脾肾、强筋骨、通血脉、祛风湿、除骨寒等功能,适用于寒痹。
⑺ 粗大鳝鱼(每条250克以上)4~6条,剖去内脏,阴干,研细粉,瓶贮备用。每次鳝粉10~15克,黄酒2~3匙,开水冲服或调粥服。每日服2次,2个月为1疗程。鳝鱼祛风力强,能补虚助力,通利血脉,善治三痹,风甚者更宜。
⑻ 童子鳝500克,用绳系尾,悬于窗口处阴干,白酒1000克,浸泡1个月后饮酒。每日2次,每次l匙,2个月为1疗程。童子鳝性温善窜,能活血舒筋,祛风除湿。本方对肩肘痛不能上举的顽痹患者,效果尤佳。
⑼ 猪瘦肉100克,辣椒根90克,共煮汤,调味后服食。每天1次,连服5~7天。本方对寒邪偏胜,疼痛剧烈的寒痹患者有益。
⑽ 蛇肉250克,胡椒根或胡椒40~60克,放砂锅内加适量水,炖汤调味服食。每日1次,连服数天。本方适用于风邪偏胜,痛无定处的行痹。
⑾ 柳枝或西河柳50~100克,水煎服。每天1次,连服14天。本方对热痹患者有益。
⑿ 黄花菜根50克。将黄花菜根水煎去渣,冲黄酒内服,每天2次,连服数天。本方适用于热痹患者。
⒀ 茄子根15克,水煎服。每天1次,连服数天。也可用茄子根(或白茄根)90克,浸入500毫升白酒中,3天后服用,每次饮15毫升,每日2次,连服7~8天。本方适用于热邪偏胜,红肿热痛的热痹患者。
总之,药膳应营养丰富而全面,容易消化吸收且适合于自己的病情。
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