
我想找个心理医生。
我是一个性格内向的女人,多年来事业上的无所作为和家境平平使我很自卑,最近又发生了一些事,我觉得所有的人都比我强,越来觉着活着没意思,死了又太不负责任。我是不是得抑郁症了?...
我是一个性格内向的女人,多年来事业上的无所作为和家境平平使我很自卑,最近又发生了一些事,我觉得所有的人都比我强,越来觉着活着没意思,死了又太不负责任。我是不是得抑郁症了?我想找个心理医生谈谈。
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你好,朋友,这种状况很多人都会有,只是有些人很快就走出来了,有些人可能还要想想。
我建议:先别急着死,史铁生先生曾经说过,死是一件不必急于求成的事。你看人家史先生,二十岁就不幸下肢瘫痪了,自己不但坚强了还鼓励着我们这一代人,你说对吧。
其实,建议你从今天开始写日记,我可是记了四年了,再回头四年点的点滴,其实很多想法非常的幼稚。不一定要天天写,有时间就写吧,写出感觉和改进的方法。记住哦,不足点和改善的方法。
其三,建议你从今天开始多交朋友, 不管人家如何对你,你都尽心就好了,做好本份其他的就不重要了。
其四,有时间多学一点自己的爱好啊,画画啊或者音乐,你可以听听宋大叔的视频音理知识啊,真的挺好的。
其五,你真的没有值得回忆的事吗?我昨天就回忆了一堆读书时候的,给老师写纸条,逃课被罚,还有小时候采集好看的叶子,想了好多,才发现自己真的好优秀。哈哈,绝对不是在吹水,只有我这样的性子才能做出来的事情。
好了,如果以上还不能帮到你,可以把问题发到我的邮箱:zy20090915@sina.com
有时间的话,我会回复你的。
我建议:先别急着死,史铁生先生曾经说过,死是一件不必急于求成的事。你看人家史先生,二十岁就不幸下肢瘫痪了,自己不但坚强了还鼓励着我们这一代人,你说对吧。
其实,建议你从今天开始写日记,我可是记了四年了,再回头四年点的点滴,其实很多想法非常的幼稚。不一定要天天写,有时间就写吧,写出感觉和改进的方法。记住哦,不足点和改善的方法。
其三,建议你从今天开始多交朋友, 不管人家如何对你,你都尽心就好了,做好本份其他的就不重要了。
其四,有时间多学一点自己的爱好啊,画画啊或者音乐,你可以听听宋大叔的视频音理知识啊,真的挺好的。
其五,你真的没有值得回忆的事吗?我昨天就回忆了一堆读书时候的,给老师写纸条,逃课被罚,还有小时候采集好看的叶子,想了好多,才发现自己真的好优秀。哈哈,绝对不是在吹水,只有我这样的性子才能做出来的事情。
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