核桃奶和纯牛奶哪个营养价值高，
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如果核桃牛奶是自制的，自然比纯牛奶要营养。但如果是市面上那种加了很多添加剂之类的核桃牛奶，我想未必有营养，喝那种还不如喝纯牛奶呢！所以，要看你选择的事哪一种核桃牛奶了。
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其实纯牛奶营养要比核桃奶高，可以看看配料表，核桃奶的核桃味都是香料调出来的
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有的核桃奶就是含乳饮料，相比之下应该是纯牛奶更有营养
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生牛奶对人体更好.熟的不好.你可以查下.世界各国做过试验.喝生奶的小动物很健康.喝熟牛奶的小动物存活的的时间会少...
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两种营养不同，核桃主要是补脑，牛奶补身体，看你需求吧！
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